Naturmedisin for Arthritis

Leddgikt er en smertefull tilstand som påvirker leddene og kan begrense din mobilitet . Leddgikt kan stamme fra en rekke årsaker, blant annet immun dysfunksjon , skader og infeksjon . Naturlig medisin tilbyr en rekke behandlinger for smerter , hevelse og feber knyttet til de ulike typer leddgikt . Med hjelp av legens råd , kan du bruke naturmedisin å forsiktig lindre leddsmerter , ubehag , hevelse og mobilitet problemer forbundet med leddgikt . Identifikasjon

Selv om det er over 100 typer leddgikt , ifølge Holistisk Online , de tre vanligste typer leddgikt inkluderer slitasjegikt , leddgikt og gikt . Symptomer på leddgikt er smerter , stivhet , rødhet og hevelse . Økt smerte når endringer i været foregår kan også forekomme . Noen pasienter som lider av leddgikt erfaring svakhet i den smertefulle ledd , og noen har ledd som ofte knitre når de flytter . Dersom du opplever leddsmerter , kontakte legen din for å finne ut om du har leddgikt .
Fleksibilitet Behandling

Holistisk Online anbefaler fleksibilitet øvelser som en type naturlig behandling for leddgikt . De rette strekninger kan styrke og slappe av ledd og muskler og lindre noe av smerten ved leddgikt . Praktisere yoga kan lære deg strekninger som kan bidra til å styrke kroppen din og redusere stivhet . Sjekk din lokale samfunnshus for en nybegynner yoga klasse , eller søke i bibliotekets katalog for en bok eller DVD som lærer yoga strekninger , spesielt de for rygg eller leddsmerter .
Forebygging /løsning

Ifølge holistisk Online , kan et dårlig kosthold bidra til leddgikt fakler , så spiser sunt kan forhindre noen av de smertefulle symptomer . Hvis du er ute etter et forebyggende naturlig behandling for leddgikt smerte , vedta et sunt kosthold rikt på fullkorn , frukt og grønnsaker , og unngå tomat , melkeprodukter og rødt kjøtt . En næringsrik diett som oppfordrer til en sunn kroppsvekt kan bidra til å forhindre angrep og redusere leddgikt betennelsen .
Andre metoder

akupressur , akupunktur , urtetilskuddog aromaterapi er andre typer naturlig medisin som brukes til å behandle leddgikt . Herbal kosttilskudd bruker urter og urteekstrakter for å forebygge eller behandle leddgikt . Akupressur er praksisen med å bruke presise trykk som lindrer smerter og betennelse i de berørte ledd . Akupunktur er praksisen med å sette små nåler i de enkelte punkter for å oppmuntre til helbredelse og behandle smerte . Aromaterapi er bruken av duft til å behandle artritt ; anti - leddgikt urter inngår i aromaterapi inkluderer kamille , rosmarin , ingefær og andre urter med avslappende dufter .
Advarsel

Naturlige behandlinger for leddgikt tilbyr en effektiv måte å øke din healing når kombinert med tradisjonell legehjelp . Leddgikt kan stamme fra en rekke årsaker, blant annet infeksjon , så du bør ikke behandle eller diagnostisere uforklarlig leddstivhet på egen hånd . Herbal behandlinger kan samhandle med tradisjonelle medisiner , så snakk med legen din før du tar fatt på en bane av naturlig behandling for leddgikt og stive ledd .