Medisinske egenskaper av Ginger Root

Ginger rot har blitt brukt over hele verden i århundrer for sine medisinske egenskaper , og er mest kjent for sin beroligende effekt på magen og evne til å lindre symptomer på kvalme og oppkast forbundet med et bredt spekter av helsemessige forhold . Ingefær er en betydelig urt i både urte lore og kinesisk medisin , og er høyt verdsatt i mange kulturer for sine helbredende egenskaper . Fordeler

Ingefær er en anti - bakteriell , og da kan det forebygge og behandle noen former for diaré , infeksjoner og sår . Ingefær er også en anti-sopp , som er nyttige ved behandling av tilstander som fotsopp, skrittsopp og ringorm . Brukes lokalt for disse plager , vil ingefær arbeide for å bedre blodsirkulasjonen til det berørte området , som også kan være nyttig i forhold på grunn av dårlig sirkulasjon , slik som åreknuter .
Forebygging /løsning

ingefær er et utmerket middel for kvalme og oppkast . Det reduserer også symptomer på morgenkvalme hos gravide kvinner , og regnes som trygt i doser mellom 3-5 gram tatt for opptil fire dager . Ingefær lindrer symptomer forbundet med bevegelse sykdom også, og blir ofte tatt som et forebyggende når reisesyke kan forekomme .

Effekter

Når ingefær er tatt internt , det stimulerer produksjonen av enzymer i bukspyttkjertelen , hjelpemidler fordøyelsen , hindrer gjæring og ødelegger skadelige bakterier i magen og tarmene som forstyrrer den balansen av de naturlige flora i fordøyelseskanalen . Ingefær stimulerer også blodsirkulasjonen, som - kombinert med stimulering av bukspyttkjertelen - . Gjør det til et alternativ rette for lettelser symptomene på diabetes
Hensyn

Ginger root er en anti - inflammatorisk urt som kan brukes både internt og eksternt for lettelser i smerte , rødhet og hevelse som kan være assosiert med tilstander som leddgikt , åreknuter , hodepine og tannpine . Fersk ingefær kan tygges på å redusere betennelser og fjerne skadelige bakterier assosiert med smertefulle tannproblemer .
Advarsel

Ingefær er effektive i behandling av symptomer på kvalme og oppkast i tillegg kan det oppstå tidlig i svangerskapet , ofte referert til som morgenkvalme. Det anbefales at kvinner som er gravide eller ammende begrense sitt inntak av ingefær til 04:57 gram per dag for ikke mer enn fire påfølgende dager . Men trenger mer forskning for å bli gjennomført for å avgjøre om høyere doser eller lengre varigheter med å bruke ingefær under svangerskapet kan føre til betydelig helserisiko til enten mor eller det ufødte barnet .