Hva er fordelene med Bromelain

? Bromelain er et protein -fordøye enzym som er hentet fra stammen og frukt av ananas anlegget . Dette enzymet hjelper lette ubehag og behandle kroppslige tilstander på grunn av sine medisinske egenskaper , ifølge University of Maryland Medical Center. Ananas er rikelig og lett å finne i markeder å spise , selv om høye konsentrasjoner av bromelain er hentet inn kosttilskudd i kapsel , tablett og aktuelle former. Betydning

Bromelain er effektive i å redusere hevelse og betennelse , UMMC rapporter , som den bryter ned fibrin i blodet . Fibrin er en viktig faktor i inflammatoriske reaksjoner og opphopning av væske når kroppens vev blir skadet eller infisert .
Store fordeler

Ifølge American Cancer Society , har bromelain andre helse fordeler. Disse inkluderer : • Behandling for fordøyelsessykdommer • Lindring av smerter forårsaket av leddsykdommerslik som artritt og carpal tunnelsyndrom • Forbedring av immunsystemet • Behandling av hevelse og betennelse i nese og sinusesThe University of Maryland Medical Center sier at bromelain hjelper : • Healing av brent hud når den brukes lokalt • Reduksjon av hevelse fra insektbitt og stikk når den brukes topically • Drepe virus og bakterier , noe som forbedrer behandling av bronkitt , lungebetennelse og urinveisinfeksjoner
Hensyn

Dosering anbefalt for bromelain av den tyske Commission E ( den tyske tilsynsorgan for urte behandlinger ) er 80 mg . til 320 mg . to til tre ganger om dagen . Med andre ord , ville en person trenger for å spise 07:59 ananas daglig for å nå denne dosen . Ananas må også spises rå for å få fordeler fordi koke ødelegger bromelain enzyme.Bromelains ' Doseringen er avhengig av medisinske tilstander , men for de fleste av de ovennevnte plager , blir resultatene sett sammen med en dose på 460 mg. til 1000 mg. per dag .
bivirkninger

Ingen rapporter om alvorlige bivirkninger har blitt nevnt , men mild seg kan oppstå for eksempel kvalme , oppkast , diaré og tung menstruasjonsblødning. Hvis en person er allergisk mot ananas , bør bromelain kosttilskudd ikke bli tatt fordi de kan føre til hudreaksjoner eller astmalignende symptoms.There er noen mulige interaksjoner mellom medikamenter og bromelain . Rådfør deg med lege dersom du bruker antikoagulantia /platehemmende medikamenter ( blodfortynnende ) , beroligende midler, antidepressiva, legemidler til behandling av søvnløshet , aspirin og antibiotics.Pregnant kvinner bør ikke ta bromelain uten å konsultere en OB /GYN . Selv om bromelain er et naturlig supplement , tar dette enzymet må være godkjent av lege for å sikre sikkerheten under svangerskapet og senere når du ammer .
Safety

Fordi USA food and Drug Administration regulerer ikke naturlige kosttilskudd , er det ingen garanti på styrke, renhet eller sikkerheten til bromelain du kjøper i helsekostbutikker eller markeder .