Scoop 2 til 3 ts . av tørket chickweed til en te diffuser .
to
Plasser te diffuser i et krus eller te potten , deretter fylle det krus eller gryte med vann bare sjenert av koketemperatur .
3
La chickweed urt , på innsiden av kuppelen , bratt i varmt vann i fem minutter .
4
Fjern diffuser fra det varme vannet , dumpe brukte vassarv ut og skyll diffuser ren .
5
Drikk chickweed te , som skal være avkjølt til en drinkable temperatur nå . Test det forsiktig på de første par slurker for å se om det er for varmt; hvis så , la det sitte i noen minutter til.
6
Ta chickweed te to eller tre ganger daglig , eller mer , for å høste fordelene som en antatt diett agent.