Også kjent som tempeltreet , produserer gingko biloba treet blader og frø som er tørket for å lage ekstrakt . I Amerika , er ginkgo biloba ekstrakt markedsført som en hukommelse og mental klarhet forsterker. Kinesisk medisin, men har brukt ginkgo biloba som en tinnitus behandling i århundrer .
Selv om det er ingen forskning som støtter påstandene om sin medisinske effektivitet i behandling av tinnitus , University of Arkansas antyder at ginkgo påståtte evne til å øke blod strømme til hjernen kan også redusere tinnitus , hodepine og andre symptomer på dårlig hjernesirkulasjon.
Bruke Ginkgo Biloba for tinnitus
Ginkgo er tilgjengelig som kosttilskudd , GBE ekstrakt , og te . Ta 40 mg tørr ekstrakt tre ganger daglig eller som etiketten dirigerer for tinnitus . Vent alt fra to uker til tre måneder for å oppnå resultater .
Aldri ta rå gingko biloba frø . Tørking dem ødelegger den giftige kjemiske gingkotoxin . Systemet kan samle en dødelig konsentrasjon av ginkgotoxin hvis du spiser nok av de ubehandlede frø.
Husk at en 2000 studie ved University of Birmingham funnet at ginkgo biloba ikke fungerte noe bedre enn et placebo . Tretti - fire av de 360 tinnitus lider tar 50mg av ginkgo biloba tre ganger om dagen i 12 uker rapporterte forbedring , sammenlignet med 35 av de 360 deltakerne som tok placebo .
Forholdsregler
Fordi gingko stimulerer blodsirkulasjonen, spør legen din om å ta det hvis du allerede bruker en blod tynnere eller vil være under operasjonen i nær fremtid . Også snakke med legen din om å bruke ginkgo hvis du er enten gravid eller ammende.
P Hvis du opplever magesyke , svimmelhet , hodepine , eller en hudreaksjon når du tar ginkgo biloba , du kan være allergisk . Slutte å bruke det .