Bruk av Damiana

Damiana er en tradisjonell urt native til Mexico og sørlige Texas . Tradisjonelt brukes som en fordøyelseskanal hjelpemiddel og seksuell stimulans , hjelper damiana å øke blodgjennomstrømningen i kroppen . Den velduftende planten inneholder rike flyktige oljer som antas å være kilden til plantene stimulerende egenskaper . Turnera aphrodisiaca og Turnera diffusa er de to arter av damiana som brukes for helbredende formål . Historie og geografi

Damiana vokser vilt i de steinete land i det sørlige Texas , ørkenen i Mexico og Baja California . Denne velduftende gule urten har en lang historie med bruk blant de innfødte og gamle folkene i nordlige og sentrale Mexico. Urten ble tradisjonelt brukt til å stimulere seksuell ytelse og respons av både menn og kvinner . Damiana ble også brukt som en urte tonic og brennevin . Nippet etter middagen , ble det funnet å stimulere fordøyelsen og blodsirkulasjonen .
Aktive forbindelser og deler Brukte

den aktive bestanddeler av damiana er mange små duftende deler kalles terpener . Disse terpener er den flyktige oljen som brukes i helbredelse, ifølge University of Michigan Health Systems . Den volatile olje av damiana innehar også den sterke duftende duft som utgår fra blomster og blader . Urten Damiana inneholder flavonoider , tanniner, en bitter brun stoff som heter damianin , samt flere essensielle oljer . Tradisjonelle preparater av damiana bruke bladene . Bladene er tinctured å trekke ut de helbredende egenskaper eller gjort om til et brennevin for samme formål .
Seksuell stimulans

Damiana mest vanlig og tradisjonell bruk er som en seksuell stimulans og afrodisiakum . Det øker blodgjennomstrømningen , noe som vil revitalisere de seksuelle organene og bidrar til å lindre problemer med erektil dysfunksjon . Damiana er et stimulerende middel , noe som vil øke energi og vitalitet , som begge er viktige for en sunn libido. Både menn og kvinner dra nytte av den ekstra oksygenopptaket i blodet for å stimulere seksuell respons . Herbalists ofte foreskrive Damiana som en tonic for dette formålet .
Helsefordeler

Damiana ekstrakter , tinkturer og brennevin brukes til å stimulere sirkulasjonssystemet og oksygennivået i blodet . Den ekstra stimulering og blodstrøm forbedrer stemningslidelser som depresjon , nervøsitet og angst og øker energi og utholdenhet . Dårlig blodgjennomstrømning kan øke apati og kronisk utmattelse så tar et sentralstimulerende som damiana kan bidra til å gjenopprette energi og vitalitet . Den ekstra stimulering av systemet også bidrar til å hjelpe fordøyelsen og lindre forstoppelse . Damiana kan også bidra til å regulere menstruasjonssykluser og lindre menstruasjons ubehag .
Hensyn og Doser

Damiana kan gjøres om til en te og nippet 02:58 ganger om dagen . For å lage te , bruke en kvart teskje tørkede Damiana blader i en kopp kokende vann . La bratt for 10 minutter før du drikker . University of Michigan Health Systems anbefaler å ta ½ til ¾ teskje Damiana skjær når det trengs . Tar store mengder damiana kan forårsake hodepine , søvnløshet og eventuelt skade leveren . I små mengder , er damiana et sentralstimulerende , men store mengder bør unngås som overstimulering av systemet kan være skadelig . Når du tar naturmidler , er det anbefalt å oppsøke lege hvis du er gravid eller ammer , eller hvis du tar noen medisiner .