Acai kapsler bivirkninger

Denne artikkelen utforsker hvorvidt acai kapsler er fri for bivirkninger, og hva de kan være hvis det er noen. For mange helsebevisste forbrukere og ernæring og medisinske fagfolk , acai kapsler er så gunstig at de negere noen bivirkninger som kan oppstå . Innledning

For en liten frukt , har acai berry fått mye oppmerksomhet . Omtrent på størrelse med en drue , acai bær vokser i regnskogen i Amazonas i Brasil . Innfødte i den delen av Brasil har blitt høsting , foredling og med acai i kostholdet i minst hundre år . Fordi bær lett ødelegger , de fleste nordamerikanske forbrukere av acai få det i kapselform . Som et naturlig supplement , mener mange at det er lite eller ingen bivirkninger . Naturlig er ikke lik safe; mange naturlige planter er giftige eller har alvorlige effekter som de plantene som bearbeides til illegale rusmidler . Acai kapsler , men har mange positive effekter .
Fordeler

Med så mye oppmerksomhet rettet mot acai bær, relevant og nyttig informasjon er ofte overfylt ut av tusenvis av positive anmeldelser . Faktisk fortjener acai sin berømmelse . Anekdotiske bevis og forskningsstudier kreditt acai kapsel kosttilskudd for å fremme søvn , ha kreft- og sykdomsbekjempende antioksidanter , hjelper til med vekttap , har anti - aldring , anti - inflammatorisk og immun - boosting egenskaper , og senke blodtrykket. Acai er også antatt å hjelpe fordøyelsen , gir noen smertelindring , bidra til å forebygge hjertesykdom og øke både energi og libido . Det er ingen kjente medisiner interaksjoner med acai kapsler og mange hevder at de er fri for bivirkninger .

Misforståelse

Mens det er ikke helt sant at acai kapsler har ingen bivirkninger , de vanligvis bare oppstå hvis for mye acai er inntatt, og er vanligvis svært mild . Fordi acai påvirker legemet , om enn positivt , som ved definisjon er en bivirkning , som kan være enten negativ eller positiv . Hvis du tar for mange acai kapsler , vil mest sannsynlig oppleve løs avføring , en syrlig smak i munnen og noen angst og hjertebank deg. De to siste bivirkninger er ofte feilaktig betegnelse acai , når de faktisk er forårsaket av guarana og koffein tilsatt til mange acai kosttilskudd , spesielt de som brukes til vekttap . Acai kapsler har ingen negative bivirkninger for folk flest .
Hensyn
p Som med alt du putter i kroppen din , er mulig allergisk reaksjon med acai kapsler . Allergiske reaksjoner egentlig ikke er bivirkninger fordi de oppstår når immunsystemetfeilaktig reagerer på acai partikler i kroppen som skadelig . Så allergiske reaksjoner - elveblest; hevelse , prikking og brenning lepper og tunge; oppkast , diaré , problemer med å puste og død - er forårsaket av kroppens reaksjon på acai . Men fordi allergiske reaksjoner kan være alvorlige og livstruende , er det viktig å oppsøke lege umiddelbart hvis du opplever noen av dem . Ironisk nok , acai kapsler faktisk synes å bekjempe allergi i mange mennesker .
Konklusjon

For de fleste skjønt, acai kapsler er en trygg og næringsrik del av en sunn livsstil . Praktisk talt fri for bivirkninger , er acai ofte et sunnere alternativ til noen reseptbelagte og over -the -counter medisiner ( alltid følge legens anvisninger med resepter ) , som har mye høyere bivirkning profiler . Acai kapsler gi mange mennesker med en helse -boosting naturlig supplement .