Hvordan bruke Yucca Root for Health

The Yucca anlegget er en ørken plante som vokser i den sørvestre delen av USA og i Mexico . Dens roten er lik den potet med huden som bark av et tre. På grunn av steroidet saponin i roten , er det brukt som en mild skummende cleanser . Men det har også andre bruksområder og helsemessige fordeler . Instruksjoner
en

Konsumere Yucca Root som du ville en potet . Bake Yucca Root i ovnen og erstatte det for poteter i oppskrifter for å øke inntaket av vitamin C , B og A samt kalsium , fosfor , kalium og jern . Du kan finne Yucca Root i mange helse eller naturlig mat butikker og på noen dagligvarebutikker .
To

Bruk Yucca Root pulver , som inneholder ren tørr Yucca Root ekstrakt , ved å blande det med vann , yoghurt og smoothies eller i juice som du ville protein pulver . Den Yucca Root pulveret inneholder saponiner som brukes som et effektivt anti - inflammatorisk og for å redusere muskelspasmer , som bringer lindring til leddgikt smerte .
3

Ta Yucca Root i en pille form til behandling av leddsmerter , reumatoid artritt, bursitt, kolitt og osteoporose. Dette tillegget har også vært kjent for å gi deg ekstra energi , også.
4

Drikk Yucca Root te å rense blodet og rense tykktarmen .
5

Apply Yucca Root til håret som en mild shampoo . Du kan kjøpe sjampo laget av Yucca Root fra mange naturlige eller helsekostbutikker på nettet eller gjøre sjampo selv . Yucca Roots har blitt brukt av indianerstammer i mange år for å hindre hårtap og flass samtidig som håret skinnende og vakre .