Lag din egen daglige munnvann for å forhindre og redusere spredning av hulrom. Kok vann og vodka , og legger 12 dråper peppermynte eterisk olje og 5 dråper myrra eterisk olje når væsken er avkjølt . Den vodka vil drepe hulrom -forårsaker bakterier og bakterier mens myrra beskytter tannkjøttet .
To
Tygg tyggegummi som inneholder xylitol , et naturlig forekommende søtningsmiddel som ikke påvirker insulinnivået hos diabetikere . Xylitol , som nå er tilgjengelig i mange forskjellige felles tyggegummi merker, aktivt reparerer hull i tennene og hindre fremtidige tannråte . Les alltid gjennom merkenavnet for andre sukker tilsetningsstoffer som kan skade tennene .
3
Spis naturlig usøtet yoghurt hver dag . Yoghurt har naturlige soppdrepende og antibakterielle egenskaper som kan kvitte munningen av skadelige gjær , bakterier og bakterier som forårsaker hull i tennene . Det er også rik på kalsium som kroppen trenger for sterke tenner og tannkjøtt .
4
Hold deg unna sukkerholdige matvarer , særlig suckers og harde drops som forblir i munnen i lang tid . Hvis du gjør bort , børste og floss tennene og bruke munnvann så snart som mulig etterpå for å forebygge hull i tennene og tannråte .
5
Drikk minst ett glass grønn te daglig for å forebygge hull i tennene . Grønn te er ikke bare naturlig høy hos friske vitaminer og mineraler , kan den lavere kolesterol, fremme immunsystemet, reduserer risikoen for kreft og å forhindre og behandle dental caries . Studier har vist at å drikke grønn te reduserer plagen formasjon, noe som fører til hull i tennene og tannkjøttsykdommer .
Karies (hull i tennene)
Hva indikerer voluminøs forstørrelse av livmorhalsen?
Du har ikke hatt mensen på over to år kan du få mensen?
Hvordan behandle hulrom med en Laser
Kan du legge et vitalium til protesen med ultrasugeinnsatser?
Hvorfor blør du fortsatt etter at mensen var over for to dager siden og deretter startet tilbake?