Verktøy for rengjøring av tenner

Tannhelse er nødvendig for helsen til hele kroppen. I tillegg til regelmessige kontroller og profesjonelle rengjøringer utført av tannlegen din , kan du ta vare på tennene hjemme på daglig basis. Det finnes en rekke verktøy tilgjengelig for å opprettholde helsen til tennene og tannkjøttet . Tannbørste

Tannbørsten designet til mat og bakterier fra overflaten av tennene dine . Mange forskjellige typer av tannbørster som er tilgjengelige, som varierer i hardhet , vinkelen til håndtaket og børstelengde. Velg en tannbørste som er godkjent av American Dental Association. Velg en som føles behagelig for deg. Puss tennene skånsomt og grundig to ganger daglig . Bytt tannbørste hver tredje måned , eller når du merker at busten begynner å vise tegn på slitasje .
Tannkrem

Velg en tannkrem som inneholder fluor for å pusse tennene . Alle tannkremer med American Dental Association segl inneholder fluor , som holder tennene friske . Mange tannkremer gjøre mer enn bare rene tenner og forebygge hull i tennene; du kan også finne tannkremer for å bleke tennene dine , bidra til å redusere følsomheten , lette tørr munn og friske pusten . Mange av tannkremer på markedet utføre en rekke av disse oppgavene i en lime. Velg en tannkrem som du vil bruke jevnlig , og som vil møte dine behov. Tannlegen kan anbefale et lim som er riktig for deg .
Mellomroms Cleaners

Mellomroms rengjøringsmidler er utformet for å rengjøre mat og plakk mellom tennene og på tannkjøttet. Tanntråd er den mest brukte metoden for å rengjøre mellom tennene . Tanntråd kan vokses eller smaksstoffer; ifølge American Dental Association, er en type tanntråd du bruker ikke viktig , bare velge en floss som du vil bruke regelmessig. Noen mennesker finner floss vanskelig å bruke , så det er en rekke andre verktøy tilgjengelig for å hjelpe deg rent mellom tennene , inkludert interdentalbørsterog plukker. Disse verktøyene kan gjøre det enklere for deg å rengjøre mellom tennene og på tannkjøttet.
Munnvann

Den viktigste hensikten for mange munnskyllevann er å friske pusten . Men noen munnskyllevann også hjelpe rene bakterier og redusere risikoen av gingivitt . Andre munnskyllevann bidra til å redusere følsomheten og tannerosjonved å erstatte mineraler i tennene . Følg alle retninger på din munnvann , som mange krever at du ikke spise eller drikke i 30 minutter etter at du skyller .