Den acai (uttales ah - sukk -ee ) bær er en superfood vokst i Brasil som regnes som økologisk. Det er avledet fra en bestemt type palmetre i Amazonas.
Hvordan det smaker
Acai bær er populære fordi de smaker som en blanding av sjokolade og bær , som bidrar til å gjøre det lett å innlemme i daglige spisevaner.
Hvorfor det er bra for oss
den acai berry er full av antioksidanter , fettsyrer som er avgjørende for vår helse og til og med aminosyrer. På Oprah hjemmeside , viser Dr. Nicholas Perricone bær som " nummer 1 supermat " med 10 ganger mer antioksidanter enn røde druer og 10 til 30 ganger antocyaner rødvin .
Fordelene
den acai berry rens diett er tenkt å gi ytterligere immun helse støtte ved å balansere pH-nivået i kroppen og fjerne skadelige kjemikalier og giftstoffer fra kroppen.
alle alternativene
Du kan bruke acai berry for rensing ved å forbruke den i hele bær form, pulver som kan legges til smoothies , kapsler eller i ferdigpakkede matvarer. Den kan kjøpes på helsekost og gourmet butikker .