Hvordan finne østrogen Urter

østrogen urter er kosttilskudd som inneholder plantestoffer som har en kjemisk struktur som ligner på østrogen , kalt fytoøstrogener . Ifølge Institutt for tradisjonell medisin , fytoøstrogener er østrogen forløpere som framprovosere en østrogen -lignende reaksjon fra kroppen . Disse urtene er brukt for å bidra til å lette symptomer på overgangsalder er forårsaket av kroppens fallende evne til å produsere østrogen på egen hånd . Østrogen urter har funnet nåde hos mange kvinner fordi de er et naturlig alternativ til det syntetiske østrogen finnes i farmasøytiske produkter . Østrogen urter omfatter klaseormedrue , ginseng , soya phytoestrogen , rødkløver og dong quai . Instruksjoner
en

Snakk med legen din før du tar en beslutning om å bruke urter . Noen østrogen urter forstyrre reseptbelagte legemidler , særlig legemidler som brukes til kreftbehandling . Fytoøstrogener har vist seg å øke kreftcellevekstraterhos kvinner etter overgangsalderen blir behandlet for bryst eller livmor kreft . Av denne grunn østrogen urter ikke anbefales for kvinner med kreftrisiko .
To

Diskuter dine symptomer med en herbalist eller holistisk healer . Det er mange urter med østrogen egenskaper , og en profesjonell vil hjelpe deg å finne den som er mest lik dine behov . For eksempel , hvis du opplever intense hetetokter , dong quai kan anbefales fordi det bidrar også styrke blodkar , noe som hjelper kroppen din å regulere kroppstemperaturen .
3

Dyrk dine egne østrogen urter til spare penger over tid . Noen østrogen urter vokser lett i hagen din, slik som klaseormedrue , dong quai og wild yam , som også har vist seg å senke kolesterolet .
4

kjøpe urter bare fra en seriøs forhandler . Siden det er ingen føderale forskrifter om urtemedisiner , pass opp for svindel og falske produkter . Urte butikker gjør fortsatt faller inn under småbedrifter lover skjønt, så se etter informasjon om forhandleren fra en organisasjon som Better Business Bureau .