GTF krom kosttilskudd blir ansett som trygt når det brukes som anvist i en begrenset tidsperiode . Vanlige bivirkninger omfatter svimmelhet , kvalme , hodepine , og hudirritasjon . Brukere har også rapportert endringer i humør samt svekket dømmekraft , tenkning og samordning . Høye doser av GTF krom har vært knyttet til nyre-og leverskader og blodsykdommer . På dette punktet , er det ikke tilstrekkelig bevis for å bevise at krom er den definitive kilden til disse problemene .
GTF Krom og Diabetes
GTF krom kosttilskudd kan ha farlige bivirkninger for pasienter med diabetes. Hvis krom kosttilskudd er tatt i forbindelse med diabetes medisiner , kan blodsukkernivået bli farlig lavt . Vær forsiktig når du tar dette tillegget med diabetes medisiner og overvåke blodsukkernivået nøye . Legen din kan være nødvendig å endre insulindosen din for å unngå en potensielt farlig fall i blodsukkeret .
GTF Krom og Behavioral betingelser
GTF krom kosttilskudd kan forårsake bivirkninger hos pasienter med atferdsmessige tilstander som schizofreni , depresjon og angst . GTF krom kan endre hjernens kjemi og forverre psykiske eller atferdsmessige forhold. Hvis du har denne type tilstand og ta noen form for krom supplement , overvåke din atferd nøye . Kontakt legen din hvis du merker noen endring i hvordan du føler deg .