Hva er fordelene med eggehvite protein pulver ?

I tillegg til karbohydrater og fett , protein er et makronæringsstoff som er avgjørende for den menneskelige kroppen . Eggehvite protein pulver kan bidra til å gi ditt daglige inntak av protein uten mye matlaging involvert . Kvalitet

Siden egg protein har utmerket biologisk verdi , er det ofte referert til som " den perfekte protein. " Dette betyr at alt av proteinet som finnes i en eggehvite protein pulver er fordøyd og brukt av kroppen .
Mindre fett og kolesterol
p Som motsetning til den plomme, er eggehviter pakket med protein uten mye fett og kolesterol . Eggehviter har heller ingen karbohydrater eller fett .
Amino Acids

MSNBC melder at eggehvite protein pulver er rik på aminosyrer . Spesielt er de utstyrt med arginin aminosyrer som fremmer god blodsirkulasjonog oksygenopptak . Dette kan resultere i god energi samt mental klarhet .
Alternative

Eggehvite protein pulver kan tjene som et sunt alternativ til de som praktiserer vegetarianisme og de ​​som er laktose intolerant .
Fun Fact

Ifølge Body Building Resource , en wight trening og kroppsbygging nettside , har eggehvite protein pulver vært populære blant kroppsbyggere siden 1980-tallet .