Leveren spiller en rolle i fordøyelsen , protein syntese og fjerning av skadelige avfallsstoffer fra kroppen . En usunn leveren kan føre til mange problemer .
Leversykdommer
Lever sykdommer inkluderer hepatitt , skrumplever , kreft og Wilsons sykdom .
lever næringsstoffer
Taurine og Arginine er næringsstoffer som fremmer leveren helse . Taurin bistår i avgiftning og skape galle . Arginin bidrar med ammoniakk nøytralisering . Disse næringsstoffene er tilgjengelig separat , eller de kan bli funnet i daglige multivitaminer .
Urter
Milk Thistle er en plante som kan brukes til å støtte leveren . Det bidrar til å beskytte leveren fra giftstoffer under regenereringen tapte celler . Løvetann ekstrakt er en urte supplement som kan være til nytte for leveren .
Andre kosttilskudd
Whey protein er et supplement som brukes til å fremme sunn leverfunksjon . Det er i hovedsak brukt av idrettsutøvere , men det er gunstig for mindre aktive individer også. Raw leveren ekstrakt er en annen supplement som hjelper leveren ved å bistå med celle gjenfødelse .