Gå til butikken og kjøpe destillert eller ren vann til bruk med mobil mat . Kjøp celle mat på din lokale helsekost butikk eller på nettet . (Se Resources . )
To
Spis en sunn frokost om morgenen før du tar celle mat . En sunn frokost kan bestå av en banan eller havregryn toppet med mandler .
3
Legg 8 dråper celle mat til et stort glass vann , helst åtte gram . Drikk alt vannet ned .
4
Legg celle mat til andre drikker som rå gulrot juice . Du kan også legge til celle mat til dine favoritt sunne drikker .
5
Legg 2 til 3 dråper celle mat til melk rett før sengetid . Kroppen reparerer seg selv mens du sover. Du kan hjelpe denne prosessen ved å ta mer celle mat før sengetid . Melk bidrar også til ro og berolige deg før sengetid .
Nutritional Supplements