Bivirkninger av Acerola Powder

Acerola er en frukt på størrelse med et kirsebær . Faktisk er det ofte kalles Barbados Cherry eller vestindiske Cherry . Acerola er dyrket i sør , fra Sør- Texas og Southern California ned gjennom Sør-Amerika . Det kan også bli funnet i Karibien , India og Asia . Frukten er gjort til en juice eller pulver til forbruk . Acerola pulver anvendes som et diett- supplement. Men har det noen bivirkninger . Vitamin C Overdose

acerola frukten inneholder 1000 til 4500 milligram av vitamin C per 100 gram frukt , ifølge Drugs.com . Til sammenligning har en oransje bare 50 milligram vitamin C per milligram av frukt. Denne høye dose av vitamin C kan resultere i en økning av urinsyre , noe som fører til et tilfelle av gikt. Det kan også øke sjansene for å få nyrestein på grunn av den økte urat . Personer med tidligere nyrestein eller gikt problemet bør avstå fra å ta acerola pulver .
Insomnia

Pulveret kan føre til søvnighet hos noen mennesker . Vitamin C kan ha en stimulerende effekt som kan holde deg våken om natten .
Allergisk reaksjon

En allergisk reaksjon kan forekomme hos personer som har er allergiske til acerola eller planter i Malpighiaceae familien . De med selv overfølsomhet kan påvirkes . Symptomer kan inkludere hevelse i lepper eller ansikt . Halsen kunne lukke og du kan lide pustevansker , ifølge RevolutionHealth.com .
Diaré

For mye acerola pulver kan føre til mageproblemer som diaré og kramper . Denne effekten er imidlertid begrenset til langvarig bruk eller overforbruk av acerola . Denne bivirkningen har forårsaket acerola pulver som skal hyllet som en avgiftning hjelpemiddel . Tvert imot , kan diaré føre til dehydrering og underernæring som maten du inntar ikke gis tid til å absorbere gjennom mage-tarm systemet skikkelig .
Graviditet og amming effekter
p Det er ikke nok informasjon til å støtte anbefale acerola til gravide eller ammende kvinner. Mange medisiner som vi ingest er uttrykt i morsmelk . Det er ukjent hvordan dette vil påvirke barnet.