Omega 3 &Dens nytte for Betennelse

Omega 3 fettsyrer har vist seg å gi mange helsefordeler . Disse flerumettet fett virke til å redusere betennelse i kroppen og gir lindring for en rekke sykdommer . Betennelse
Betennelse vondt

Betennelse fører til ulike sykdommer og lidelser . Tilstander som leddgikt , astma , inflammatorisk tarmsykdom , hjertesykdom og psoriasis alle resultat fra betennelser .
Leddgikt
Omega 3 fremmer sunne hjerter

Tar omega 3 daglig lindrer ledd betennelser og smerter i leddgikt . Omega 3 fettsyrer kan lindre revmatoid artritt symptomer ved å bidra til moderat immunrespons .
Hjerte helse
inhalator

Tidsskriftet Atherosclerosis rapporter tyder på at Omega 3 fettsyrer finnes i fiskeolje har en fordelaktig effekt for å hindre hjerteanfallog slag. Redusere betennelser og senke LDL kolesterol -og triglyseridnivåer med Omega 3 fettsyrer har også vist seg å senke blodtrykket.
Astma

Noen nye studier tyder på at Omega 3 fettsyrer fra Perilla frø olje bedre lungefunksjon hos både barn og voksne . Omega 6 fettsyrer, hovedsakelig stammer fra rødt kjøtt , hadde en negativ effekt forårsaker astmasymptomer forverres .
Colon Cancer

Forbruker Omega 3 fettsyrer har vist i studier for å bidra til å forebygge tykktarmskreft. Studier viser at lave nivåer av Omega 3 var en markør for økt risiko for kreft .