Hva er fordelene med Glukosamin

? Glucosamine kosttilskudd er ment å øke nivået av naturlig glukosamin som produseres av kroppen . Tilskudd sies å hjelpe til å opprettholde helse og ledd lindre ledd smerte og betennelse. Glukosamin er mye brukt ved behandlingen av osteoartritt . Mens det er vitenskapelig bevis for å støtte noen av disse påstandene , ikke alle av de oppgitte fordelene med glukosamin har blitt bevist . The Role of Glukosamin

Glukosamin er en amino sukker som produseres av kroppen . Det spiller en viktig rolle i dannelsen av brusk , som utgjør kroppens ledd . Denne forbindelsen er også avgjørende for vedlikehold av ledd , hjelpe til med reparasjon av den daglige skade gjort til vektbærende ledd . Mens glukosamin blir rutinemessig fremstilt av legemet for disse formål , kan aldring føre til en gradvis reduksjon i evnen til å produsere tilstrekkelige mengder av forbindelsen , noe som fører til forringelse av leddene. Kosttilskudd har blitt mye brukt som et middel for å kompensere for de lavere nivåer av glukosamin i systemet som kan komme med aldring , siden forbindelsen er ikke lett tilgjengelig fra kosten kilder .
Glukosamin og Joint Health

Glucosamine kosttilskudd er ofte annonsert til bruk for å støtte felles helse , sies å sikre at kroppen har nok av denne aminosyren protein tilgjengelig for å reparere den uunngåelige slitasje skader som påvirker kroppens vektbærende ledd . Det er også sagt å ha fordeler i behandlingen av leddskader , og vil akselerere helingsprosessen og lindre smerte og betennelse. Ofte vil kosttilskudd som selges for felles helse vedlikehold bruke glukosamin i kombinasjon med andre stoffer , oftest chondroitin . Mens mange forbrukere sverger ved fordelene med glukosamin for felles helse , effektiviteten av oralt administrert glukosamin for dette formålet har ennå ikke vitenskapelig bevist .
Artrose Behandling

Glukosamin har vist seg å være av noen nytte i behandling av osteoartritt . En rekke studier har vist glukosamin kosttilskudd , når det gis i kombinasjon med chondroitin , tilby mer effektiv lindring enn vanlig brukte ikke- steroid smertestillende midler i moderat til alvorlig slitasjegikt smerter . Kanskje den mest kjente av disse studiene er en gjort i regi av National Institute of Health , kalt Glukosamin /Chondroitin Leddgikt Intervention Trial , eller forpotene , som fant Glucosamine and chondroitin spesielt nyttig i behandling av slitasjegikt i kneet .

kosttilskudd

Mest glukosamin kosttilskudd er avledet fra krabber , hummer eller reker , sammensatt ut fra sitt skall . Glukosamin kosttilskudd er produsert fra vegetabilske kilder også , som for eksempel mais , men disse er mindre vanlig og kan være vanskeligere å oppnå. Kosttilskudd er tilgjengelig i tablettform , kapsler , flytende eller pulver , og varierer mye i pris , ifølge produsenten , kvalitet på råvarer , og mange andre faktorer .