Søtpoteter inneholder vitaminene A , B og C , jern , kalsium og fosfor . En studie ved University of Agriculture i Faisalabad , Pakistan 2005 , viste at Ipomoea batatas også senker blodsukkernivået .
Historisk Bruker
Historisk kokte Ipomoea Batatas røtter ble antatt å lindre diaré , og knuste blader ble brukt til å behandle kviser og byller , ifølge Phillippine medisinplanter . Effektiviteten av søtpoteter å behandle disse forholdene har ikke blitt undersøkt .
Bruker
grunn av sin effekt på blodsukkeret , noen naturmedisinere og kostholdseksperter anbefaler ipomoea batatas til diabetikere som en del av sitt vanlige kosthold .
bivirkninger
Bivirkninger forbundet med Ipomoea batatas er vanligvis milde og sjeldne og inkluderer forstoppelse og magesmerter , ifølge funnene i en studie ved University of Vienna Medical School publisert av American Diabetes Association .
Advarsel
Wild yams er en annen type urt , og er ikke utskiftbare med Ipomoea batatas . Dette er viktig å huske som det er en rekke av wild yam produkter tilgjengelig på markedet for behandling av menopausale symptomer .