Virkningene av energi piller

Energi piller er ofte søkt ut som en måte å hjelpe takle lite eller ingen søvn eller for å bistå i å miste vekt raskt . Disse pillene bruke en kombinasjon av koffein , vitaminer og urter for å hjelpe deg raskt oppnå fysiske mål eller for å kunne bekjempe søvn for en kort tid . Positive effekter

Svært ofte effekten av en dose av energi piller er å gi samme mengde energi som flere kopper kaffe . Urtene i energi- piller kan øke hastigheten på stoffskiftet , slik at du kan gå ned i vekt lettere . En annen effekt av energi piller er at de kan hjelpe musklene få i massen raskt i tillegg til normal vekt trening . Studenter og voksne også bruke piller for å holde seg våken når de ikke har den tiden som kreves for å sove . Når tatt i henhold til instruksjonene , kan energi piller effektivt holde deg våken i lengre perioder av gangen .
Negative effekter

bruk av energi piller , spesielt over en lengre periode tid, kan noen ganger føre til negative bivirkninger. Energi piller inneholder en stor mengde koffein som kan føre til hjerterytmen din til å stige raskt og i noen tilfeller bo på forhøyede nivåer som kan være farlig . Den forhøyet hjerterytme forårsaket av energi piller kan føre til hjerteinfarkt eller hjerneslag . Tegn på hjerteproblemer forårsaket av energi piller inkludere forhøyet puls , pustevansker , kvalme og svimmelhet . Alle som bruker energi piller og opplever disse uønskede bivirkninger bør umiddelbart oppsøke lege .
Helsefordeler

Tar energi piller på en lav dose med jevne mellomrom kan gi et nødvendig energi boost i løpet av dagen . De positive effektene av energi piller er ofte langvarig, slik at du kan bare ta et minimum av piller for å oppnå positive effekter , spesielt når du tar pillene over en lengre periode . Energi piller kan også bistå i å øke stoffskiftet , slik at du kan gå ned i vekt på en raskere hastighet enn med trening og kosthold alene .
Helserisiko
p Det er mange helse risiko forbundet med hyppig , langvarig bruk av energi piller inkludert hjerteinfarkt , hjerneslag , pusteproblemer , og muligheten for koffein forgiftning . Andre helserisiko inkluderer arteriell skade og hodepine . Risikoen forbundet med bruk av energi piller er lett unngått ved å ta bare den anbefalte doseringen av produktet og ikke kombinere bruken av energi piller med andre koffein -baserte stoffer som kaffe, energidrikker eller brus som kan samhandle med ingrediensene i energi piller for å høyne helserisiko .
efedrin

for flere år Food and Drug Administration gjort produksjon og distribusjon av energi piller som inneholder stoffet efedrin ulovlig i USA . Efedrin ble antatt å være årsaken bak mange hjerte-relaterte dødsfall led av brukerne av energi piller . Mer nylig FDA har begynt å tillate bedrifter å gjenoppta produksjonen av efedrin relaterte energi produkter ved hjelp av en lavere dose av stoffet.