Fat Camps i Colorado

Fat leirer, også kjent som spa for vektkontroll , blant andre politisk korrekte termer , er leirer for folk som ønsker å komme vekk fra alt og fokusere på kosthold og ernæring som det gjelder vekttap . En leir kan tjene som en jump start , et platå buster , eller rett og slett et sted å fokusere på å lære alt om det . De fleste leirene lære deg hvordan du skal velge og forberede sunn mat , gi personlige trenere , og ansette personell som er opplært til å håndtere skader og sykdommer; bedre leire også lage individuelt tilpassede programmer . Colorado- fjellene gir en fantastisk bakteppe for deltakerne . Eden Valley Institute

Tilknyttet Syvendedags Adventistsamfunnet , har Eden Valley Institute en Lifestyle Center som hjelper folk lære hvordan å forbedre sin livskvalitet . Instituttet fokuserer på trening , ernæring og åndelig vekst og tilbyr et valg mellom en 10 - dagers opphold eller en 18 - dagers opphold . Den daglige timeplan er den samme for begge programmene , med flere alternativer for folk som ønsker en individuell støttekontakt , eller for mennesker med kreft . Laboratoriearbeid er utført ved ankomst , slik at en lege kan utvikle et program som er spesifikk for den enkelte , og videre laboratoriearbeid er gjort på slutten for å se hvilken fremgang ble gjort .

Eden Valley Institute Lifestyle Center

6263 North County Road 29

Loveland , CO 80538

970-669-7730

800-637-9355

eden - dalen . org
Walkabout Ridge

Walkabout Ridge har en ukes program som fokuserer på kvinners vekttap . Spa-behandlinger som for eksempel ansiktsbehandling og makeovers tilbys også , i tillegg til opplæring i slike områder som riktig holdning . Aktiviteter og klasser inkluderer å lære hvordan å forberede sunne måltider , fotturer og turgåing , eller ski og truger når det er snø . Gjennomsnittlig vekttap i løpet av en uke på Walkabout Ridge ligger 10 pounds , ifølge nettsidene sine . Det er også en pengene - tilbake-garanti , så hvis du er en av de få deltakerne som ikke mister noen vekt i løpet av uken , vil du få en refusjon .

Walkabout Ridge

33355 Bergen Mountain Road

Evergreen , CO 80439 arkiv

303-674-7620

walkaboutridge.com

Mind Over Mountains
arkiv

Mind Over fjellene er ikke spesielt rettet mot vekttap , men hver deltaker har en life coach under hans opphold , slik at han kan skreddersy tiden mot det enkelte vekttap mål . Opplevelser og aktiviteter tilbys å mate sinnet , kropp og ånd . Deltakerne kan velge mellom en rustikk retrett eller en spa retrett for deres fem - dagers opphold . De går daglige turer basert på deres egnethet preferanse , fra lav intensitet til høy intensitet , og alle de sunne måltider tilberedes på stedet .

Mind Over fjellene

Chipeta Lodge and Spa

304 South Lena gate

Ridgway , CO 81432

970-626-4424

mindovermountains.com