Hvordan stramme magen Skin

Har du nylig hatt en baby eller mistet en betydelig mengde vekt ? Du kan oppleve noen miste magen huden . Mange mennesker føler motløs at de aldri vil stramme magen huden . Det er flere måter å stramme magen huden som vil hjelpe deg å se bedre og føler seg bedre om deg selv . Instruksjoner
en

Legg tre åtte unse glass vann til din daglige diett . Prøv å konsumere vann til hvert måltid . Vann hjelper kroppen holde seg hydrert , og vil i det lange løp bidra til å stramme magen huden .
To

Stram magemusklenei løpet av dagen mens du står i kø , kjøre bil eller ser på TV . Trekk magemusklene i. Hold i noen sekunder . Slipp og gjenta flere ganger . Dette vil bygge kjernen magemusklene.
3

Påfør kollagen krem til magen området tre ganger om dagen . Gi nok tid for kollagen fuktighet for å suge inn i huden din .
4

slutte å spise godteri eller produkter som inneholder fruktose sirup . Disse skaper biprodukter i kroppen som bryter ned kollagen som trengs for å holde huden din elastisk og strammere .
5

Ligg på ryggen . Løft bena halvveis i luften . Hold . Senk beina . Gjenta flere ganger .