Med en rekke over-the -counter eller i butikken alternativer , finne et produkt spesielt tilpasset barn og vurdere materialet , passform og holdbarhet av bue støtter . Noen bue støtte merkevarer for barn inkluderer Arch Angels , Poly - Flex Høy Orthotic erke støtter og Lynco bue støtter . Når du velger et produkt , må du velge riktig størrelse for en komfortabel passform .
Custom innleggssåler for barn
p Hvis barnet ditt har en mer spesialisert behov med hans bue støtter , å ha skreddersydde orthotics er et alternativ . Selskaper inkludert Archcrafters Custom innleggssåler , Amfit Orthotics og Betterform Orthotics bruke kits inntrykk å lage bue støtte sålene spesielt støpte til formen av et individs foten . Selv ikke en avskrekkende , er det viktig for foreldre som vurderer å ha tilpasset bue støtter laget for at barna skal være oppmerksom på at et barns føtter vokser raskt .
Foot Øvelser og Strekker
med litt instruksjon , kan barn som lider av erke problemer fullføre disse enkle fot øvelser for å lette deres buer .
flex og punktet krever at du sitter i en stol med bena utvidet rett ut foran deg på en fot krakk . Bøy og peker tærne i 15 sekunder av gangen . Slapp av føttene for og starte på nytt .
Toe skriving er ofte en morsom øvelse for barn . Stående barbeint på gulvet , har barna skrive bokstavene i alfabetet på gulvet med tærne .
Grepet er en øvelse som krever barfot deltakerne til å plukke opp en blyant , penn eller marmor på gulvet med sine tær .
arkiv
Childrens Health