Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan lære personlig hygiene til ungdom

. Ifølge Troubled Teen nettstedet , barn er mest lærevillig mellom 7 og 12 Etter det , undervisning god hygiene vil være mer utfordrende . Som barna vokser opp , opplever de en rekke kroppslige endringer . De begynner å vokse hår og ukjente lukter begynne å utvikle . Det er opp til foreldrene å hjelpe barna å forstå disse endringene og utdanne og oppmuntre dem på praktisering av god hygiene . Instruksjoner
en

Snakk med barnet ditt om viktigheten av generelt god hygiene . Forklar at ikke praktisere god hygiene kan føre til tannproblemer, lukt , sykdommer og vil mest sannsynlig påvirke deres dag - til-dag liv . Bruk veiledning og elsker å undervise , og unngå kjefting eller tvinge barnet ditt .
To

Ta preteen barnet til butikken for å plukke ut sin første deodorant . Forklar at produktet skal brukes etter vask og tørking av kroppen . Svette i seg selv lukter ikke , er det bakterier som strømmer på svette som forårsaker ubehagelig lukt .
3

Oppmuntre barnet ditt til å dusje eller bade daglig . Germs hekker i urene områder og kan forårsake sykdom . Ifølge Troubled Teen nettstedet kan barna begynne å vaske seg fra ca 6 år gammel . Overvåke barnet ditt som vaskeprosessen skrider frem .
4

Ta med barnet til tannlegen hver sjette måned . Hvis du tar dem så tidlig som ett år gamle , blir de brukt til regelmessige kontroller som en del av deres dental hygiene rutine . Forklar hvordan du pusser to ganger om dagen og unngå sukkerholdig snacks og drikke kan bidra til å fremme sunne tenner .
5

Forklar at regelmessig vaske håret vil fremme hår helse og holde håret fra å bli fettete og skitne . Ta barnet for vanlige hår kutt for å holde håret håndterlig .
6

Forbered din datter for hennes periode så det ikke komme som en overraskelse . Forklar hvordan kroppen hennes vil oppleve denne prosessen en gang i måneden , og at det er en naturlig ting at alle unge jenter går gjennom. Vis henne hvordan du bruker menstruasjons pads eller tamponger og feire det faktum at hun vokser opp .
7

Vis din sønn hvordan å kontrollere sitt ansikts hår når det begynner å vokse . Utdanne ham på de forskjellige produktene han kan bruke til å barbere og lære ham å gå om barbering prosessen .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt