Hvordan sjekke din egen Temperatur

Tar din egen temperatur ved hjelp av et termometer er en enkel oppgave som er enklere enn å ta temperaturen på noen andre. Kontrollere barnet ditt for en feber , for eksempel, kan være utfordrende fordi barnet kanskje ikke lykkelig holde termometeret er hans munn . Når du sjekker din egen temperatur , vil du holde termometeret i munnen så lenge det er nødvendig for å få de reading.Things du trenger
Digitalt termometer
Rubbing alkohol på
Vis flere instruksjoner
1

Desinfiser termometeret med rubbing alkohol eller varmt vann og såpe . Skyll den med kaldt vann , og deretter gni termometeret tørr med et rent håndkle .
2

Trykk på digitalt termometer er " Power" -knappen , plasser tuppen av enheten under tungen og hold den der som stille som mulig til enheten bemerker en lesning . Mens hvert termometer er litt annerledes, digitale modeller vanligvis få en temperatur lesing etter 10 sekunder . Mange vil også pipe når de logger lesingen .
3

Fjern termometeret og legg merke til lesing. En gjennomsnittlig kroppstemperatur er 98,6 F. Ifølge Cleveland Clinic , kroppen din kan trygt registrere en temperatur 1 grad over eller under det gjennomsnittlige .