Helse og Sykdom
Pubertet hos jenter:
1. Brystutvikling :Brystene begynner å vokse og utvikle seg. Denne prosessen, kjent som _thelarche_, starter vanligvis med en liten støt eller klump under brystvorten. Over tid øker brystene i størrelse og blir mer avrundede.
2. Menstruasjonssyklus :Menstruasjonssyklusen begynner, og markerer starten på en jentes reproduktive år. Den første menstruasjonen kalles _menarche_. Syklusen innebærer at livmorslimhinnen (livmorslimhinnen) fjernes når egget som frigjøres av eggstokkene under eggløsning ikke blir befruktet.
3. Offentlig hårvekst :Kjønnshår begynner å vokse i det trekantede området rundt kjønnsorganene. Denne hårveksten starter vanligvis som fint, lyst hår og blir gradvis mørkere og tykkere.
4. Growth Spurt :Jenter opplever en vekstspurt i puberteten. De vokser vanligvis flere centimeter høyere i løpet av denne tiden.
Pubertet hos gutter:
1. Forstørrede testikler og pung :Testiklene (mannlige reproduktive organer) begynner å vokse seg større, og pungen (posen som holder testiklene) blir løsere og mørkere i fargen.
2. Sædproduksjon :Testiklene begynner å produsere sædceller, og den første utløsningen av sæd, kjent som _spermarche_, skjer vanligvis i puberteten.
3. Offentlig hårvekst :I likhet med jenter opplever gutter kjønnshårvekst rundt kjønnsorganene.
4. Growth Spurt :Gutter gjennomgår også en vekstspurt i puberteten, og vokser vanligvis flere centimeter høyere.
5. Stemmeendringer :Guttestemmer blir dypere på grunn av veksten av stemmebåndene deres. Denne endringen er forårsaket av økte nivåer av testosteron, det primære mannlige kjønnshormonet.
6. Ansiktshårvekst :Gutter begynner å utvikle ansiktshår, som skjegg, bart og kinnskjegg.
Det er viktig å merke seg at den nøyaktige sekvensen av disse endringene og utviklingshastigheten kan variere fra person til person. Puberteten kan også være ledsaget av emosjonelle og psykologiske endringer når barn går over i ungdomsårene og begynner å utvikle en moden, uavhengig følelse av selvtillit.