Grunner for en ubesvarte Menstruasjon

Menstruasjon bør skje hver 21. til 35 dager når den kvinnelige kroppen fungerer som normalt. Imidlertid vil mange kvinner opplever avbrudd i menstruasjonssyklusen . Noen av disse avbrytelsene er et resultat av naturlige forekomster som for eksempel graviditet , amming og overgangsalder . Men , kan avbrudd også stamme fra andre årsaker som ikke er knyttet til normale reproduktive hendelser . Vekt Svingninger

Dreven vekt tap eller gevinst kan resultere i en savnet perioden . En økning eller reduksjon i fettprosent resulterer i en endring i kroppens hormonnivåer . Østrogen , en viktig reproduksjonshormon, er et hormon som påvirkes av vektendring . En tredjedel av kroppens østrogen er produsert i fettvev. Dreven økning eller reduksjon i kroppsfett resultat i økning eller reduksjon i østrogennivået , noe som kan føre til savnet eller forsinket eggløsning . Kvinner som får uregelmessige perioder på grunn av endringer i vekten bør forsøke å oppnå en sunn kroppsvekt. Gå tilbake til en normal kroppsvekt kan avhjelpe uregelmessig menstruasjon .
Emosjonelt stress

følelsesmessig stress kan også føre til en savnet menstruasjonssyklus. Stress kan påvirke kroppen på mange måter, blant annet svingninger i hormonproduksjon . Stress fører til at kroppen til å produsere høyere nivåer av kortisol, som påvirker kjønnshormoner . Denne endringen i kroppens hormonnivå kan resultere i tapte eller uregelmessige menstruasjoner . Tar skritt for å redusere stress nivå kan hjelpe kroppen din tilbake til sin normale syklus . Ved hjelp av mestringsmekanismersom meditasjon , mosjon eller terapi kan hjelpe deg å redusere stress nivå og gå tilbake til din vanlige menstruasjonssyklus.
Dreven trening arkiv

Kvinner som regelmessig deltar i kraftig trening eller atletisk trening kan oppleve savnet perioder . Idrettsutøvere som langdistanseløpere og turnere , samt dansere, kan oppleve savnet perioder eller uregelmessig menstruasjon . Dette skyldes flere faktorer, blant annet redusert fettprosent , økt stress og høye nivåer av energi forbrukt i løpet av aktiviteten . Hos unge idrettsutøvere , kan hard trening føre til forsinket menstruasjon . Redusere nivået av trening kan hjelpe en kvinne som opplever uregelmessig menstruasjon på grunn av fysisk trening tilbake til en normal syklus .
Prevensjon

Kvinner som bruker p- medisiner som en form for prevensjon kan oppleve savnet perioder . Prevensjon medisiner som inneholder progesteron kan være årsaken . Uregelmessig perioder er et vanlig symptom på prevensjon bruk , og så er ikke nødvendigvis en grunn til alarm . Kvinner som slutter å bruke prevensjon kan også oppleve savnet eller uregelmessige perioder . Ifølge Planned Parenthood , kan en kvinne oppleve uregelmessige perioder for så mange som seks måneder etter avsluttet bruk av prevensjon .