Vask hendene med såpe og vann og tørke dem med et håndkle .
to
Fjern pessar applikatoren ut av pakken og trekke ut stempelet til den stopper .
3
Fjern pessar fra folie emballasje og legg fast i den motsatte enden av applikatoren til stempelet . Den pessar vil passe godt inn i enden av applikatoren .
4
Ta klærne på den nedre halvdelen av kroppen din , slik at du har enkel tilgang til din vagina, så ta en komfortabel posisjon klar for å sette inn applikatoren . Den anbefalte posisjon er å ligge på ryggen med knærne bøyd oppover mot taket .
5
Sett applikatoren så dypt som er behagelig inn i skjeden din og sakte trykk stempelet til det stopper , slik at pessar å gå inn i skjeden .
6
Fjern applikatoren fra skjeden nøye og kast det på et trygt sted utilgjengelig for barn. Ikke prøv å skylle den ned i toalettet .
7
Sett et truseinnlegg på hvis du ønsker fordi det er vanlig å få en hvit rester etter de pessar oppløses i skjeden .
Canesten krem
8
Vask hendene grundig med såpe og vann og tørke dem med et håndkle .
9
Pierce forseglingen på tube krem etter invertere plasthetten over enden av røret og trykke ned .
10
Klem tuben forsiktig med den ene hånden for å slippe en ert størrelse mengde på fingeren .
11
Påfør kremen til det berørte området rundt åpningen av skjeden ( kalles vulva ) med fingeren . Dette vil berolige de ytre symptomer på kløe og sårhet .
12
Gjør dette to til tre ganger om dagen til kremen løper ut eller dine symptomer rydde opp . Dersom symptomene vedvarer etter syv dager , bør du kontakte lege .
13
Vask hendene for å sikre at du fjerner overflødig krem.