Sunn blodtrykk Ranges for kvinner

En sunn blodtrykk kan opprettholdes ved personlig atferd og ved å ta reseptbelagte medisiner som senker blodtrykket . Opprettholde et sunt blodtrykk kan redusere risikoen for kroniske sykdommer som hjertesykdom og slag , som er viktigste årsakene til dødsfall hos kvinner . Identifikasjon

Ifølge Mayo Clinic , sunt blodtrykk varierer for voksne kvinner i alderen 20 år og eldre er 90-119 for systolisk blodtrykk og 60-79 for diastolisk blodtrykk .


Funksjon

sunt blodtrykk områder blir brukt som en måte å vurdere generelle helse , og målinger er gjort rutinemessig ved legekontroller og godt kvinne eksamener til skjermen for problemer .


funksjoner

Ifølge Mayo Clinic , kan postmenopausale kvinner som bruker hormonbehandling være på et høyere risiko for å utvikle høyt blodtrykk enn kvinner som ikke bruker terapien .
Hensyn

Ifølge Centers for Disease Control, kan kvinner være mer sannsynlig å utvikle høyt blodtrykk under svangerskapet på grunn av den økte fysiske kravene på kroppen .

Fordeler

Ifølge Mayo Clinic , kan moderat trening sammen med et sunt kosthold redusere både risikoen for høyt blodtrykk og fedme . Opprettholde et sunt blodtrykk kan redusere medisinske kostnader for behandling av komplikasjoner som følge av høyt blodtrykk .
Forebygging /løsning

å holde blodtrykket innenfor sunne områder , kvinner kan opprettholde et sunt kosthold , trene regelmessig , slutte å røyke , drikke alkohol kun i moderate mengder og ta blodtrykketmedisiner hvis beskjed om å gjøre det av en lege .
Warning

Ifølge American Nurses Association , kvinner som ikke er i stand til å opprettholde et sunt blodtrykk under svangerskapet risikoen utvikle nyreskader , har en tidlig levering og levere en lav fødselsvekt baby .