Hvordan vite om du er i overgangsalder

Menopause , den rett passasje , opphør av syklusen din , slutten for å bekymre deg å bli gravid , og en ny funnet frihet for kvinner. Menopause kommer med sitt sett av irriterende symptomer som kan gjøre deg ganske elendig . Noen kvinnen ikke har noen symptomer når de går gjennom overgangsalder og andre lider å ingen ende . Instruksjoner
en

Hva er symptomet : Symptomer på overgangsalder kan være hetetokter , nattesvette. Menstruasjon kan endre seg radikalt fra uregelmessig menstruasjon, til å ha en periode mer enn en gang i måneden
to

Hvordan har du sover : . ? Søvnforstyrrelser er vanligvis en del av overgangsalderen . Har du problemer med å sovne eller våkne opp med nattesvette er vanligvis opplever når du er i overgangsalderen
3

Kognitive endringer : . Noen kvinne erfaring forvirring og vanskeligheter med konsentrasjon når du går gjennom overgangsalder . Det er urte kosttilskudd som kan løse disse menopause symptomer
4

Når er det over: . ? Overgangsalder kan vare i flere years.You anses å være post menopausal når du ikke har hatt mensen for en år .