Hvordan komme Over sjenanse Under en gynekologisk eksamen

er fleste kvinner rådes til å se sin lege for en gynekologisk eksamen en gang i året . Det er viktig for kvinner å bli vist for visse sykdommer som livmorhalskreft. Selv om en eksamen er medisinsk nødvendig , er mange kvinner skremt og flau . Å ha føttene opp i stigbøyler og iført et papir kappe er ikke den mest avslappende situasjon å være i. Men det finnes måter å redusere sjenanse under en gynekologisk eksamen . Instruksjoner
en

Lær hva eksamen er for . De fleste gynekologiske eksamener inkluderer en bekken eksamen for å se etter noe unormalt . En eksamen kan også inkludere en celleprøve for å teste for livmorhalskreft. En bryst eksamen kan også utføres . Å vite betydningen av hver test , og ser på det fra et medisinsk ståsted kan redusere sjenanse .
To

Spør legen din for å fortelle deg før hun gjør en prosedyre . Å ha en lege snakke deg gjennom noe kan redusere en vanskelig følelse . Husk hvis du ikke er komfortabel med en bestemt prosedyre at du alltid har rett til å nekte .
3

Vurdere å gå til en kvinnelig lege . Du kan redusere sjenanse og være mer komfortabel under en gynekologisk eksamen med en kvinne lege . Få informasjon om hvilke kvinnelige leger tar imot pasienter fra din helse forsikringsselskapet . Forsikringsselskapet skal kunne gi informasjon om leger i ditt område , deres kjønn og legitimasjon .
4

Ta en kjæreste sammen . Det kan redusere sjenanse å ha en venn med deg som kan få deg til å le av situasjonen eller lette frykt . Noen kvinner kan være lurt å være alene under en gynekologisk eksamen , men for andre selskap med en god venn kan hjelpe .
5

Husk en lege er en profesjonell og har trolig gjort hundrevis av eksamener . Det er en del av hverdagen for å se en kvinne i stigbøyler for legen din . De er ikke dømmer deg eller ser på situasjonen på en seksuell måte . De ser på deg som pasient i en klinisk setting.