Botemidler for ADHD og angst

ADHD og angst lidelse kan behandles med medisiner , terapi , kosthold og generelle endringer i livsstil . Medisinering og visse urter som brukes til å behandle disse lidelsene kan ha skadelige bivirkninger . Det er best å snakke med legen din før du utforsker noen form for behandling for ADHD eller angstlidelse . Medisinering

stimulerende medisiner som Metylfenidat ( Ritalin , Concerta , Daytrana ) , Dextroamphetamine - amfetamin ( Adderall ) og Dextroamphetamine ( Dexedrine ) er foreskrevet for å behandle ADHD . Denne medisinen virker å stimulere og balansere nevrotransmittere i hjernen din til å øke oppmerksomheten , balansere impulsivitet og redusere hyperaktivitet . Atomoksetin ( Strattera ) er en annen form for medisiner som brukes til å redusere symptomer på ADHD . Dette formidlings er også foreskrevet for pasienter med angstlidelse å redusere stress.Antidepressants kan brukes på pasienter med ADHD eller angstlidelse . De fleste ADHD- pasienter som ikke reagerer på sentralstimulerende midler eller atomoksetin . Paroksetin ( Paxil ) , er fluoksetin ( Prozac ) eller escitalopram ( Cipralex ) ofte foreskrevet antidepressiva . Det kan ta uker for å se resultater fra en hvilken som helst antidepressiva .
Therapy

I mange tilfeller kan behandling være svært effektivt for folk som lider av ADHD eller angstlidelse . Denne form for behandling som fungerer for å identifisere negative tanke og atferdsmønstre for å bedre forstå roten av angst eller atferdsendring . Spesifikke ferdigheter utvikles gjennom terapi for å lære deg hvordan å få kontroll og redusere nivået av stress i livet ditt . Familievernet kan være nyttig , slik at det er en mer universell forståelse av hva som forårsaker din angst eller roten av ADHD .
Helse

Ditt kosthold er en nøkkelfaktor i helsen til kroppen og hjernen . Du bør unngå matvarer som inneholder en høy mengde av sukker , koffein , kunstig tilsetningsstoff eller fargestoffer. Disse matvarer oppmuntre hyperaktivitet og forstyrret oppmerksomhet spenn , de også øke stressnivået , som er alle symptomer på ADHD og angst disorder.You bør implementere naturlige stoffer i kostholdet ditt for å hjelpe i riktig sunn funksjon av hjernen som vitamin B og folsyre . Disse kosttilskudd er kjent for å naturlig lindre stress. Omega-3 , som finnes i fisk , eller som et supplement, er en essensiell fettsyre som også bidrar i riktig funksjon av hjernen. Du kan ta Valerian rot eller Kava ​​, som er urter for å hjelpe deg å sove og slappe av naturally.Alcohol og beroligende midler er kjent for å forverre symptomene på angst og ADHD . Du bør også utvikle et daglig treningsprogram for å redusere stress, øke blodgjennomstrømningen og opprettholde et sunt liv . En sunn livsstil er viktig for å behandle ADHD og angst lidelse .