1. Vask hendene og ta på hansker. Dette vil bidra til å forhindre spredning av infeksjon.
2. Flytt til den siden av sengen som pasienten ligger på. Dette vil gi deg best tilgang til pasienten og bidra til å forhindre at du belaster ryggen.
3. Bøy knærne og plasser føttene i skulderbreddes avstand. Dette vil hjelpe deg å opprettholde balansen og unngå unødvendig belastning på ryggen.
4. Plasser en hånd under pasientens hode og nakke og den andre hånden under pasientens hofter. Dette vil bidra til å støtte pasientens kropp og forhindre at de glir lenger ned i sengen.
5. Løft forsiktig pasientens hode og hofter samtidig. Sørg for å bruke en sakte og jevn bevegelse for å unngå rykk i pasienten.
6. Fortsett å løfte pasienten til de er i en komfortabel stilling. Sørg for å støtte pasientens hode og nakke til enhver tid.
7. Når pasienten er i en komfortabel stilling, justerer du putene og trekkene. Dette vil bidra til å sikre at pasienten er komfortabel og trygg.
8. Vask hendene igjen og fjern hanskene. Dette vil bidra til å forhindre spredning av infeksjon.
MERK: Hvis pasienten ikke er i stand til å bevege seg på egen hånd, eller hvis du opplever smerte eller ubehag mens du prøver å flytte pasienten, ring etter hjelp fra helsepersonell eller omsorgsperson.