fleste mennesker med flate føtter har fleksible føtter som kan bevege seg for å imøtekomme buen i en sko , for eksempel. Men noen mennesker har stive føtter som kan gjøre tilstanden mer plagsomt og smertefullt . I slike tilfeller kan en lege foreta et kirurgisk inngrep for å rekonstruere en bue i foten . Flere typer prosedyrer er tilgjengelig, inkludert kirurgi for å reparere sener i området av buen , men disse behandlingene er vanligvis reservert for pasienter som ikke responderer på andre , mindre invasive behandlinger .
Bukseseler og innlegg
Noen mennesker med pes planus kan bruke en spenne eller sko sette inn for å korrigere tilstanden eller gjøre det mer behagelig . Faktisk er et par sko som passer godt og har god bue støtte nok til å lette symptomer hos noen mennesker . Når tilstanden utvikler seg på grunn av nerveskader eller problemer med musklene i føttene , kan en spenne eller sko innsats ofte hjelpe med smerte .
Pain Relief
Fordi foten og ankelen smerte er de primære klager på folk med flate føtter , vanlige , over -the -counter smertestillende midler er ofte alt som trengs for å bidra til å lette ubehag . Hos pasienter hvis tilstand er et resultat av problemer med sener i foten , er en anti - inflammatorisk smertestill det beste valget .
Fysioterapi
annet alternativ behandling for pes planus er fysioterapi . Arbeide med en fysioterapeut kan bidra til å forbedre styrken i buen på foten , noe som kan bidra til å lindre symptomene . Terapeuter kan også anbefale øvelser du kan gjøre på egen hånd for å bidra til å forbedre tilstanden .