Unn vann på kneet hjemme . Ta anti - inflammatoriske medisiner for å bidra til å redusere smerte og hevelse .
Bruke isen til den berørte kne i 20 minutter om gangen , tre til fire ganger per dag og hvile så mye som mulig . Hev kneet når det er mulig og unngå anstrengende fysisk aktivitet .
To
Besøk din lege . Etter tre dager med hjemmesykepleien , besøk med din lege for diagnose og behandling . Siden et kne effusjon kan være et resultat av en underliggende tilstand , kan legen din ta en væskeprøve for å finne årsaken og behandlingstilbud .
3
Ta medisiner foreskrevet av legen din . Legen din kan foreskrive sterkere smerte kontroll medisinering . Du kan også være foreskrevet antibiotika dersom symptomene er forårsaket av en infeksjon . Legen din kan også anbefale bruk av kortikosteroider , en sterk anti - inflammatoriske medisiner som injiseres direkte inn i kneet .
4
La legen din til å utføre en felles aspirasjon . Joint aspirasjon vil fjerne opphopning av væske i leddet . Denne prosedyren er vanligvis ferdig i legens kontor .
5
Har kirurgi . Som en siste utvei , kan legen anbefale artroskopisk kirurgi . En kirurg kan undersøke innsiden av kneet for tegn på skade og reparer til felles . Legen kan også anbefale en kneoperasjon hvis smerter og hevelse i kneet blir uutholdelig .
Bein, ledd Muskler