Hva er en sportsbil Kneskade

? Mange idrettsutøvere lider av kneskader , som står for nesten 50 prosent av alle idrettsskade legebesøk , ifølge American Academy of Podiatric Sports Medicine . Dersom du opplever vedvarende knesmerter , bør du oppsøke lege så snart som mulig . Forsinket behandling kan forverre tilstanden din . Typer

En meniskskade er en type kneskade ; Dette betyr at du har revet brusk i kneet . Du kan også ha senebetennelse , som er betennelse i sener . En tredje type skade er en revet ligament , som ofte er forårsaket av plutselige traumer .
Symptomer

Ifølge Mayo Clinic , bortsett fra smerter , noen vanlige symptomer av en kneskade inkluderer hevelse , rødhet , varme , og en manglende evne til å stå eller rette ut kneet .
Årsaker

kne skader på grunn av idrett ofte oppstår på grunn av et kraftig slag mot kne eller et fall. De kunne også være forårsaket av stress av gjentatte aktiviteter , slik som de i løpet av praksis eller spill ; plutselige , brå vending , svingbar , stoppe eller vridning fra side til side ; hopping eller hvis utøveren bein vokser fortsatt .
Diagnose

å diagnostisere kneskade , vil legen din sannsynligvis gjennomføre en fysisk eksamen for å se etter tegn på hevelse og å bestemme range - of- motion evner . Du kan også gjennomgå røntgen, MR eller CT scan
Behandling - . Mild

For milde skader , hvile og bruke is til kneet kan hjelpe . The Mayo Clinic anbefaler også innpakning kneet i en spenne for støtte . Avstå fra å delta i idrettsaktiviteter inntil skaden er leget
Behandling - . Alvorlig

Fysioterapi kan også hjelpe kneskader . Hvis skaden er alvorlig, kan du trenger kirurgi . Kirurgi kan reparere en skadet felles ved å rekonstruere noen avrevne leddbånd , reparere revet brusk og korrigere eventuelle andre skader .