Sternokleidomastoideus muskelskade Symptomer

Skader i sternocleidomastoideus ( SCM ) muskel redusere omfanget av bevegelse i nakken og hodet . Nerver, som strekker seg fra den første til den fjerde halsvirvler , er under SCM muskel. Innsnevring av disse nervene til hjernen kan forårsake svimmelhet , allergi og hodepine. Nerver til skulderen under SCM , hvis innsnevret , påvirke skulder , armer , og puste . Kramper i SCM muskel kan skade hørselen , synet og tale . Utseende

sternocleidomastoideus muskelen strekker seg fra skallen bak øret til midten av brystet til kravebeinet eller krageben . SCM muskelen er smal , men tykk på midten og bred på hver ende . Hver ende ligner på bunnen av en trekant med topp-punktene av trekantene på midten av muskelen . Muskelen dekker vertikalt på siden av halsen .
Funksjon

sternokleidomastoideus vipper og roterer hodet til motsatt side av kroppen . Fungerende med andre muskler den bøyer nakken og hever sternum under pusting . SCM muskelen er festet til halsen , skulderen og brystet .

Cervical plexus av nerver fra første gjennom fjerde halsvirvler flettingen og kommunisere deretter grenen i dyp motor og overfladiske sensoriske nerver under SCM muskelen . Den dype motor grenen energi nakke muskler og muskler fra nakken til skulderen . Den sensoriske gren reagerer på nakke , skulder og øvre del av brystet .
Spinal Accessory Nerve

spinal tilbehøret nerve , forlater bunnen av hodeskallen , gir energi SCM muskel og trapezius muskel. En klem spinal tilbehøret nerve begrenser heve armen over hodet sidelengs og forårsaker ubehag skulder fra stress på muskler og leddbånd som kompenserer for en svak trapezius muskel .

Større auricular nerve under SCM muskelen er noen få millimeter fra ryggutstyretnerve. Det grener til parotid ( spytt ) kjertel området , den bakre delen av øret og kobles til ansikts nerve .
Kiropraktikk Relief

Relief fra sternocleidomastoideus skade kan være funnet gjennom kiropraktisk justering for å bedre funksjon og redusere symptomer . Kiropraktisk justering er å tvinge leddene lenger enn leddet normalt beveger seg for å omstille ryggvirvler , slappe muskler og avdekke kløp nerver .

Kiropraktoren gjelder muskelstimulering og ultralyd for å strekke eller slappe av spente muskler . Kiropraktoren anbefaler øvelser for å forbedre funksjonaliteten til SCM muskler . Kan

Recovery ta år . Muskelavslappende vil hjelpe noe , men langvarig bruk av muskelavslappende svekker den normale muskelspenninger nødvendig for å støtte og bevege hodet .
Biofeedback

Biofeedback fra en datamaskin med elektromagnetisk pads på hodet , skuldrene , brystet og ekstremiteter skjermer muskelspenninger , kroppstemperatur , puls og elektrokardiogra utgang. Slå ut lysene reduserer muskelspenninger . Progressiv avslapning teknikken er systematisk spenner og avslappende muskelgrupper for å bedre funksjon . Dyp pusting fra mellomgulvet , i motsetning til grunne pust slapper skuldrene .

Imagery avslapping med pre - hypnotiske bånd dypt lindrer muskelspenningergjennom pre - hypnotiske setninger . Du vil høre utsagn som : Lovely lavendel orkideer . Tid er ditt. En marmortrapp . Du føler deg avslappet . Ved slutten av trappen , er en varm basseng med vann . Vannet er varm. Temperaturen er akkurat. Opplever bilder avslapping kan føles som flyter på toppen av et basseng med vann .