Helse og Sykdom
Smerter assosiert med en akillessene skade inkluderer en verkende , sår følelse sammen med stivhet i hælen området . Det er mulig å føle symptomer hvor som helst på senen , som strekker seg fra hælen til leggmuskelen . Smerte er ofte følte etter perioder med hvile ankelen og vil øke med aktivitet . Etter aktiviteten , vil smertene bli intensivert .
Årsaker
akillessene skader er vanlig når en person øker sitt aktivitetsnivå raskt uten å bygge opp til det . Dette fører til belastning på senen område, noe som resulterer i små rifter til senen . Hvis aktiviteten fortsetter på et høyt tempo , ikke sene ikke har tid til å gro skikkelig . Også , er mer utsatt for en akillesskadeen person med flate buer .
Diagnose
Undersøkelse av lege for diagnose innebærer å vurdere omfanget av bevegelse i sene og dens tilstand . Ytterligere undersøkelser er utført gjennom en X - ray av bein . En MR eller ultralyd av det myke vevet brukes til å fastslå omfanget av skaden .
Behandling
Behandling for en akillessene skade varierer basert på nivået av skaden . En tidlig diagnose er behandlet ved å immobilisere sene , noe som reduserer inflammasjon og fysioterapi. Senen er immobilisert med en støpt eller går boot å begrense belastningen på senen og fremme riktig helbredelse . Bruk av isen på senen sammen med anti - inflammatoriske medisiner vil redusere hevelse og smerter i området . Fysioterapi vil styrke sener og opplyse pasienten om forsvarlig drift og bevegelsesteknikker . Kirurgi er nødvendig for alvorlige skader forhold eller tilfeller der annen behandling ikke responderer . Healing kan ta opp til seks måneder .
Forebygging
Forebygging av Achilles sene skader oppnås ved å bygge styrke i leggen sammen med riktig strekke leggen og ankelen før til aktivitet . Bruk en sko som har blitt passe for beintype og aktivitetsnivå , noe som vil gi støtte til de sener og muskler . Custom Ortopedteknik kan være nødvendig for ekstra støtte .