Terapi for bursitt av Hip

Hip bursitt er en potensielt smertefull irritasjon og betennelse i de små , ​​delikate hip bursa sekker plassert på sidene av hofteledd . Hofte bursitt kan påvirke begge hofter av kroppen, enten samtidig eller en av gangen . Det er mange behandlingstilbud tilgjengelig for å behandle hip bursitt . Det følgende er en liste over de mest vanlige behandlingsformer som brukes til å behandle hip bursitt . Rest

Hvile er en svært effektiv behandling for hip bursitt som bidrar til å redusere hevelse og irritasjon av betent hip bursa , som i sin tur bidrar til å redusere smerte . Mange tilfeller av hip bursitt resultat fra overdreven og /eller anstrengende former for trening , spesielt en type trening som altfor skatt og /eller stress hofteleddet muskler og myke vev , som løping , langdistanse sykling og rask stop - and- go aktiviteter . Unngå disse typer aktiviteter i løpet av en hip bursitt blusse opp og kun beskytte det berørte hoften fra overdreven fysisk aktivitet kan bidra til å redusere hip bursitt smerte og irritasjon og hjelpe fremskynde heling av de berørte vev .

Ice Behandling

Bruk av isen til smertefulle tilfeller av hip bursitt kan bidra til å redusere både hevelse og smerte . Anvendelsen av isen bidrar til å redusere blodstrømmen til de betente bursa sekker , noe som bidrar til å redusere hevelse og irritasjon og hastighet hastigheten av helbredelse . Ice behandling er best brukt i akutte tilfeller av hip bursitt , hvor smerter og betennelser kommer på raskt og i stor utstrekning ; bruke is til akutte hip bursitt tilfeller bidrar til å forhindre omfattende og /eller langvarig hip bursitt betennelse og irritasjon
Heat Therapy

Heat terapi er vanligvis brukes til å behandle hip bursitt etter de berørte bursa er først behandlet med is behandling . Initial behandling med is bidrar til å redusere hevelse og irritasjon av betent slimpose ; legge varme når hevelsen og irritasjonen har avtatt bidrar til å forebygge muskel kramper og fremme fleksibilitet og smidighet av de berørte bursa og de omkringliggende bløtvev og muskler , som alle bidrar til å øke hastigheten generelle helbredelse av akutte hip bursitt episode . Heat terapi er best brukt med en varmeputeog /eller mikrobølge oppvarming plate .
Injeksjon Therapy

Injection terapi blir ofte brukt til å behandle kroniske og /eller alvorlige tilfeller av hip bursitt som produserer betydelig smerte og irritasjon . Injiserbare terapi består normalt av å injisere en liten mengde kortikosteroid (vanligvis kortison ) direkte inn i de betente hofte bursa blærer . Kortison er en kraftig anti - inflammatorisk agent som kan redusere smerte og hevelse i kroppslige vev , herunder at av hip bursa . Mange ganger en enkelt hip bursitt injeksjon er alt som er nødvendig for å behandle en hip bursitt blusse opp ; i mer alvorlige tilfeller kan gjentatte injeksjoner være nødvendig å behandle det berørte området .