Hvordan Heal Fra Total kneprotese

En total kneoperasjon er en kirurgisk prosedyre der en kneleddet syk av leddgikt er fjernet og erstattet med kunstig metall og plastdeler. En skade som skader kneleddet kan også gjøre kneprotesekirurgi nødvendig . En rapport publisert i 22 juni 2009 , utgaven av Archives of Internal Medicine viser at nesten 500000 totale kneproteser er utført i USA hvert år ( se Reference 3 ) . For de som velger å ha kirurgi , og vite hva du kan forvente kan bidra til å lette oppgangen . Instruksjoner
en

Tenk fremover før du har operasjonen . Planlegg for din komfort og bekvemmelighet gjennom utvinning din . Ofte leger vil gi pasienter resepter for smertestillende medikamenter som kan fylles ut på forhånd .
To

Stock opp på dagligvarer og spør familiemedlemmer og venner til å sjekke inn på deg og løpe ærend i løpet av tiden du er utvinne og fortsatt ikke å kjøre . De fleste er ikke i stand til å gjenoppta kjøring inntil fire til seks uker etter å ha kirurgi .
3

Planlegge noen fysiske terapitimer før operasjonen . Dette kan bidra til å fremskynde utvinning og gjøre det mindre smertefullt . En fysioterapeut kan vise deg hvordan du skal bruke god etappe for å støtte og løfte den kirurgiske kneet av og på sengen i løpet av de første ukene av utvinning .
4

Lær hvordan du bruker en rullator etter operasjonen . Du vil bli bedt om å gå mer avstand med hver fysioterapi økt, selv om du kanskje trenger hjelp. Jo tidligere du begynner å bevege seg igjen , jo raskere vil gro.
5

Snakk med legen din om bruk av smertestillende medikamenter for å gjøre rehab enklere . Ta medisiner før smertene blir for intense snarere enn å holde ut . Det kan også være til din fordel å ta smertestillende medisiner en time før du begynner på en planlagt fysioterapi økt.
6

Be om medisiner for å hjelpe deg å sove hvis du har problemer med å sove etter operasjonen . Når du kommer hjem fra sykehuset , prøv å hvile med jevne mellomrom utover dagen . Dette vil gi deg mer energi når du fortsetter å motta fysioterapi hjemme .
7

praksis gå med hjelp av terapeuten . Pasienter kan vanligvis gå fra å bruke en rullator til en stokk etter tre eller fire uker . Bruk stokk i den andre hånden fra kneet da du ble operert .
8

Fortsett fysioterapi ved en poliklinisk anlegget . Pasienter som har hatt kneprotesekirurgi normalt ha fysioterapi to eller tre ganger i uken i opp til åtte uker . Du vil bli forventet å gjøre flere øvelser hjemme sammen med fysioterapi .