Kjenn din skade. Før du handler for noen form for ortopedisk brace , bør du være klar over hvilke forhold du vil den skal behandle og hvilke problemer du søker å bøte på. Disse spesifikasjonene vil påvirke hva slags oppkvikkende produkt som du til slutt kjøpe. En spenne som er nødvendig for å støtte under kjøring , for eksempel, må være fleksibel, men støttende og bør også være laget av et materiale som er lett vaskbare , mens en spenne blir slitt på grunn av en båndskade fra en bilulykke trenger å immobilisere området helt og ville derfor være annerledes .
to
konsultere en medisinsk faglig . Enten se din fastlege eller legevakt lege , vil de være i stand til å hjelpe deg med å vurdere de områdene som du trenger å fokusere på når du velger et kne spenne . Denne informasjonen vil også være nyttig for alle helsepersonell som bidrar til å passe deg for brace .
3
Mål kneet . De fleste ortopediske bukseseler er montert etter størrelse i henhold til målingen i inches av vedheng . Ved hjelp av et målebånd , måle omkretsen rundt kneet på det sted hvor din knebøyninger . Det er best å ta denne målingen så tidlig på dagen som mulig. Alles ben hovne hele dagen og tar målingen i morgen vil sikre sin nøyaktighet og en riktig passform for din knee brace .
4
Shop rundt . Det er visse merkenavn som vil være gjenkjennelig , men dette betyr ikke nødvendigvis at de er de beste brace for skade eller behandling . Hvis det er en lege spesialist hjelpe deg , spør deres mening av de mest holdbare og varige merkevare .
5
Merk spesielle funksjoner til kneet spenne . Mange kneet bukseseler kommer med funksjoner som er spesifikke for en skade , for eksempel åpne eller lukkede patella mellomrom for å tillate eller forby bevegelse av kneskålen mens du går eller sidestabilisatorer å begrense mobiliteten . Enten du trenger noen av disse funksjonene vil avhenge igjen på hva slags skade du behandler . Hvis du er usikker , er det best å konsultere legen din; velge feil brace ytterligere kan forverre skaden .
6
undersøke produktet . De fleste leverandører av ortopedisk avstiving vil rynke på deg faktisk prøver seler på hygieniske årsaker , men det er ikke urimelig å spørre om du kan åpne produktet , føler stoffet som seler er sammensatt av og undersøke eventuelle nedleggelser eller andre funksjoner den har . Kontroller at seler er stoff er en som vil være akseptabel for lange perioder av slitasje og at materialet i seg selv føles stabil nok til å gi kneet den støtten den trenger .
7
Velg riktig størrelse . De fleste avstivningselementer produkter vil inneholde størrelsestabell på baksiden av emballasjen. Bruk målingen du tok av kneet for å finne ut hvilken størrelse er best for deg . Det er viktig å merke seg at hvis målingen er nær det maksimale målingen for en størrelse , er det best å oppgradere til den nest største størrelsen . Hvis en liten knee brace har en maksimal måling av 8 ½ inches og målingen ble 8 ¼ inches , en middels spenne vil trolig passe deg bedre .
8
Når du har vurdert spesielle egenskaper , dimensjonering og prissetting , kjøpe kneet seler som du føler passer best til dine behov og krav .
9
Lagre eventuelle kvitteringer og emballasje fra kjøp av kneet spenne. Dette vil gjøre deg i stand til å returnere spenne hvis du finner ut at det ikke er riktig passform for deg . Det kan gagne deg å spørre om hvorvidt etablering der du kjøper din brace vil være villig til å gi deg en kontant refusjon ved retur av en slitt spenne eller om de vil erstatte det uten ekstra kostnad .