Gå til legen og har bein røntgenfotografert . En X - ray vil avgjøre om smerte er en pause eller et blåmerke . Kvestet bein er smertefulle , men at de ikke krever like mye omsorg og helbrede lett .
To
Bruk en slynge . Leger vil gi en foreslått tidsperiode , som vil variere avhengig av hvilken type av brudd , beliggenheten av bruddet og alder på pasienten. Seilet vil hindre at skulderen eller armen i å bevege seg og vil begrense ytterligere skade. Pasienter kan bruke et åttetall bandasje også, hvis ønskelig .
3
Ta smertestillende medikamenter . I de fleste tilfeller er en mild smertestillende som paracetamol ( Tylenol ) hensiktsmessig. Dersom bruddet krever kirurgi eller en lege bestemmer at det er for smertefullt , vil legen forskrive en smertestillende medikamenter som er sterkere .
4
Snakk med en lege før du starter trening . Gradvis bevegelse og mosjon er hensiktsmessig under healing prosessen , men en lege vil bestemme passende timing. Vanligvis kan mindre trim og bevegelse starter på rundt 2-3 uker i de fleste tilfeller. Hvis pasienten fikk kirurgi , vil øvelsen timing forskjellig .