Gjør en avtale med legen din for å diskutere din alvorlig slim drenering . Fortell henne om eventuelle andre symptomer kan forekomme , inkludert hodepine , feber , frysninger og sinus press . Dette er viktig , fordi slim drenering er ofte forårsaket av allergi , virus og strukturelle problemer .
To
Bruk en nesespray som anvist av legen din . En steroid nesespray er ofte effektive for herding alvorlig slim drenering . Du vil bruke spray en eller to ganger om dagen , forsiktig misting innsiden av hvert nesebor . Vanlige steroide nesespray inkluderer Flonase og Nasonex . En over -the -counter decongestant spray som afrin kan også bli anbefalt av legen din .
3
Ta en muntlig allergi medisiner . Legen din kan foreslå en over -the -counter antihistamin som Benadryl , Tavist , Claritin og Zyrtec .
4
Spør legen din om du bruker en slim tynning agent. Guaifenesin , som finnes i mange produkter , er ett medikament gitt for å hjelpe slim passere lettere .
5
Drikk mer vann . Økt inntak av væske kan hindre slim fra jevning .
6
Unngå allergener som kan være årsaken deg til å oppleve alvorlig slim drenering . Dette omfatter pollen, støv , mugg og dyr dander . Styr klar av stoffer som kan irritere nese din også, slik som sigarettrøyk , parfyme og spraybokser .