Lettelse for en tett nese

Nesetetthet , kjent mer folkemunne som en tett nese , er en vanlig , ufarlig tilstand , hvor nesegangene akkumulere for mye væske , noe som resulterer i hovne blodårer og nasal vev . Det er ofte ledsaget med en rennende nese . Behandlingen innebærer behandling av den underliggende sykdommen , men det er borte for å gi midlertidig lindring . Årsaker

Årsakene til nesetetthet er utallige . Oftest assosiert med forkjølelse eller allergi , tett nese og rennende nese kan være symptom på en mer alvorlig underliggende tilstand . Mulige årsaker er cluster hodepine , en merkelig septum , nesepolypper og og røde hunder , blant andre. I det tilfelle at nesetetthet er forårsaket av en av disse betingelsene , er behandlingen rettet mot å avhjelpe den underliggende årsaken .
Nesespray

Når man lider av en tett nese , er det vanligste middel et decongestant nesespray. En vanlig kjøp over -the -counter , decongestants arbeid ved krymper blodårene og redusere følelsen av stuffiness . Andre effektive nesespray er saltvann basert , siden de fungerer ved å redusere tykkelsen av slim i nese og hals , noe som gjør puste mye enklere .

Selv effektive på kort sikt , er de ikke ment for langsiktig bruk og er ineffektive mot rennende neser . Ved hjelp av en nesespray i mer enn tre dager kan føre til en forverring av symptomene . Skulle symptomene blir verre , kontakte lege umiddelbart .
Antihistaminer

Når lunger er akkompagnert med en rennende nese , rennende øyne og nysing , den skyldige kan være allergi . Den beste måten å behandle allergi er gjennom bruk av antihistaminer , som Benadryl og claritin , som fungerer ved å blokkere de irriterende effektene av histaminer på kroppens celler .

Vanlige bivirkninger av antihistaminer er døsighet og tørr munn , selv om disse er sjelden hos friske voksne . Over -the -counter antihistaminer er vanligvis like effektiv som reseptbelagte medisiner , og som sådan tjene som et billigere , mer praktisk måte å behandle moderate allergier .
Andre behandlinger

til tider nasal kongestion kan være ledsaget av akkumulering av slim på baksiden av halsen. Dette kalles post- nasal drypp , og lettelse kommer i form av enkle endringer i livsstil .

Røykeslutt er anbefalt , som sigarettrøyk kan irritere svelg og gjøre tilstanden verre .

luftfukter eller ta en lang , varm dusj kan hjelpe løsne slim sekreter , som deretter vanligvis utvist gjennom hoste.

har tyngdekraften jobben for deg i stedet for mot deg . Når du ligger nede , sove med hodet hevet , slik at slimet å drenere og ikke blir tett i nesen .