Hvordan fikse en rennende nese

En rennende nese ofte oppstår på grunn av allergi eller forkjølelse. En rennende nese kan ofte gjøre puste og snakke vanskelig , forårsaker ubehag og frustrasjon . Uavhengig av årsaken , kan du ta skritt for å fikse rennende nese . Noen rettsmidler for en rennende nese bære medisiner , mens andre involverer en helhetlig tilnærming . Med skånsom pleie , bør du være i stand til effektivt å fikse rennende nese . Du trenger
Cold medisiner
Allergi medisiner
luftfukter
Nesespray
Ginger root på
Vis flere instruksjoner
en

Ta kaldt medisinering . Hvis den rennende nese skyldes en kalde medikamenter vil hjelpe til å tørke opp slim , og derved feste den rennende nese. Følg din spesifikke kaldt medisinering instruksjoner om hyppigheten av doseringen . Du kan finne kalde medisiner tilgjengelig over disk på de fleste stoff butikker .
To

Prøv allergi medisiner . Hvis rennende nese er på grunn av allergi , velge et medikament som inneholder antihistaminersom motvirker allergisymptomer . De fleste allergi medisiner er tilgjengelig over disk på narkotika butikker og apotek .
3

Plasser en luftfukter på soverommet . Luftfuktere fukte luften , bidrar til å tynne slim og tappe rennende nese . Siden tørr luft forverrer en rennende nese , luftfuktere gjøre for effektive behandlinger .
4

Bruk nesespray . Rennende neser er ledsaget av hoven nasal vev . Siden nesespray redusere denne hevelsen , vil du oppleve en forbedring i din rennende nese . Ikke bruk nesespray i mer enn noen få dager . Hvis brukt for lenger , kan nesespray irritere din nasal vev og forverre din rennende nese .
5

Chew ingefær rot . Som du tygger , vil roten slipper juice som du bør da svelge . Ingefær bidrar til å redusere slim og oppmuntre sirkulasjon . Gjenta denne behandlingen tre til fem ganger daglig for å fikse rennende nese .