Hjem rettsmidler for Flu Kvalme

Få forholdene er mindre hyggelig enn influensa , spesielt når det involverer en god del kvalme og oppkast . Flu kvalme ofte oppstår fra en urolig mage , og siden magen influensa og lignende sykdommer er ofte forårsaket av viral infeksjon , er det lite som medisiner kan gjøre . Imidlertid kan noen hjemme rettsmidler bidra til å redusere det verste av kvalmen mens du venter på influensa bug å passere . Ingefær og peppermynte

Både ingefær og peppermynte handle for å berolige magen . Urtete er tilgjengelige i både smaker , noe som tillater dem å gå ned lett .
Kullsyreholdige drikker

Brus som 7 -Up og ingefærøl gi karbonatisering som hjelper rolig magen. Unngå koffeinholdige brus , men: . De er diuretika , og vil gjøre deg dehydrert
vann og is Chips

Vann er veldig viktig når du er kvalm fordi du mister væske når du kaster opp . Suge på is chips hvis du ikke kan håndtere vann .
Unngå Foods

Noe mat tatt mens lider av influensa kvalme er tilbøyelig til å bli kastet opp . Gå sakte og feste med svært kjedelig mat når du føler du er klar til å spise .
Easy Does It

Når du svelger noe som en kur for influensa kvalme , ta små, hyppige slurker i stedet for store slurker . Det vil hjelpe deg å absorbere den rette uten å kaste det opp igjen.