Hvordan bli kvitt sår hals

En sår hals er forårsaket av ulike gjerningsmannen , og det vanligste er forkjølet. Når forverres av hoste , virus eller sinus drenering , blir den nedre svelg betent og sår . Allergier kan også produsere en sår hals , så vel som å puste gjennom munnen . Bakterier som streptokokker kan føre til mer alvorlig infeksjon Strep hals , mer vanlig hos barn enn hos voksne . Symptomene på en mild sår hals ( ikke Strep ) kan bli behandlet av hjemme rettsmidler og vil til slutt kjøre sine kurs - men hvis de vedvarer , må du ikke vente med å oppsøke lege. Du trenger
Salt
Apple cider eddik
Honey
Lemon
Ibuprofen , Naproxen eller Paracetamol
luftfukter
Kamille te
Lozenges
Vis flere instruksjoner
en

Bruk en salt vann gurglevann . Den primære symptom på en sår hals er ødem eller hevelse i svelget slimhinner . For en midlertidig fiks , gurgle varmt saltvann - saltet trekker overflødig væske fra betent område . For å gjøre løsningen , oppløse en ts . av salt i en 8 - oz . kopp varmt vann .
to

Prøv et eple cider eddik gurgle . Andre vanlige hjem rettsmidler inkludert et eple cider eddik gurgle ( 1 ss . Eddik til 2 ss . Vannet ) , brukes som en mild antiseptisk . En honning og sitronsaft blanding ( i like deler ) tatt flere ganger om dagen vil midlertidig lindre irritasjon .
3

Bruk betalte stillende midler . For å redusere smerter og betennelser , ta den anbefalte dosen av Ibuprofen eller Naproxen . Paracetamol vil også lindre smerte .
4

Legg fuktighet til miljøet . Hvis du mener at sår hals er forårsaket av tørrhet eller puste gjennom munnen , bruk en luftfukter i hjemmet ditt.
5

Drikk urtete . Kjent for sine helbredende egenskaper , har kamille te beroligende egenskaper og kan berolige en irritert hals . Det er også kjent for å lette symptomer på forkjølelse . Drikk 2-4 kopper om dagen mens symptomene sist .
6

berolige din hals . Pastiller, spesielt medisinert som inneholder fenol (som kan drepe bakterier ) , vil midlertidig berolige en kløe i halsen . Prøv å suge på sink pastiller spesielt hvis sår hals er ledsaget av en kald - sink har antioksidantegenskaper og har vist seg å redusere varigheten av en forkjølelse .