Push tungen mot taket av munnen din rett bak fortennene . Bruk musklene i tungen for å presse så hardt du kan inntil du slutte å føle trang til å nyse .
To
Tickle taket av munnen din med tuppen av tungen . Hold gjør dette til du stopper å føle behov for å nyse .
3
Knip området mellom tommel og pekefingeren til å stoppe et nys . Spre tommelen og pekefingeren fra hverandre på en hånd og bruker tommelen og pekefingeren på den andre hånden til å klemme klaff i mellom .
4
Konsentrer deg om du vrir på øreflippen for å stoppe et nys . Så snart du føler nys kommer på, fokusere all din oppmerksomhet på å gjøre din øreflipp flytte opp og ned . Trangen til å nyse vil avta .
5
Klem neseryggen din når du får lyst til å nyse . Bruk tommelen og pekefingeren til å klemme på neseryggen og presse opp mot øynene dine .
6
Fokuser på noe absurd som frukt eller grønnsaker . Tenk deg i hodet ditt hva objektet kan se ut som blant annet form , tekstur og farge . Din trang til å nyse bør gå bort når du bevisst satset på noe annet .