Helse og Sykdom
- Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) som ibuprofen eller naproxen for å redusere smerte, feber og betennelse.
- Acetaminophen for å senke feber og lindre smerte.
- Dekongestanter for å redusere tett nese.
- Antihistaminer for å lindre nysing, kløe og rennende nese.
- Hvis influensa skyldes en bakteriell infeksjon, kan antibiotika bli foreskrevet.
- Antivirale midler som Tamiflu eller Relenza kan anbefales til pasienter med høy risiko for komplikasjoner eller de som utvikler alvorlige symptomer.
2. Hvile:
– Tilstrekkelig hvile er avgjørende for at kroppen skal komme seg etter influensa. Oppmuntre pasienten til å få mye søvn og ta hyppige lur.
3. Væsker:
– Å holde seg hydrert er avgjørende for å forhindre dehydrering, da feber og økt luftveissekret kan føre til væsketap. Oppmuntre til å drikke mye væske som vann, klare buljonger, urtete eller elektrolyttdrikker.
4. Fuktet luft:
- Å bruke en luftfukter eller å ta dampende dusjer kan bidra til å lindre hoste og tett nese.
5. Kjære:
– Honning kan lindre sår hals og bidra til å redusere hoste.
6. Halstabletter:
– Medisinerte halspastiller kan bidra til å lindre sår hals.
7. Saltvannsgurgle:
- Gurgling med varmt saltvann kan bidra til å lindre irritasjon og smerter i halsen.
8. Tilstrekkelig ernæring:
– Selv om pasienten har dårlig appetitt, oppmuntre dem til å innta næringsrik mat for å støtte immunforsvaret. Små hyppige måltider eller snacks kan være lettere å tolerere hvis de har kvalme eller oppkast.
9. Unngå alkohol og røyking:
– Alkohol og røyking kan forverre influensasymptomer og dehydrere kroppen. Pasienter bør unngå disse mens de blir friske etter influensa.
10. Overvåk symptomer og søk medisinsk hjelp om nødvendig:
- Råd pasienten til å overvåke symptomene og kontakte legen hvis de opplever forverring av symptomene, som pustevansker, brystsmerter eller forvirring, eller hvis symptomene ikke blir bedre innen en uke.